Lassan, de biztosan, avagy igenis le tudsz fogyni 5-7 kilót 2 hónap alatt
Tóth Csilla Rebeka
Talán nem árulunk el túl nagy meglepetést, ha kimondjuk: amikor fogyni szeretnél, gyors és tartós megoldás nem létezik. Legfeljebb gyors és egészségtelen megoldások, amelyek után gyorsabban visszaröppennek a kilók (és még pluszban néhány), mint hogy ki tudnánk mondani, hogy „magas intenzitású intervalledzés”.
Le a jojóval! 13 tipp, hogy ne jöjjenek vissza a kilók
Egészség
Ha tényleg hosszú távban gondolkozol és komolyan tervezed, hogy lefogysz, akkor stratégiai gondolkozásra van szükséged. A jó hír, hogy két hónapon belül meg fog látszani az eredmény, és tartósan meg is marad, már amennyiben követed a dietetikus tanácsait.
Ma is érdemes elolvasnod a csillagok üzeneteit, mert izgalmas részleteket rejtenek az egyes csillagjegyek!
Az ember sokszor félve vág bele az otthoni kertészkedésbe, melynek jól meghatározható okai vannak. A legfontosabb, hogy a növények rendszeres törődést és folyamatos gondozást igényelnek, amire sokan nem kerítünk elég időt. De ki ne akarná, hogy egy kis zöld élet költözzön a szobájába? Jó hírünk van: olyan növényeket hoztunk ma, melyek akkor is virulnak, ha néha megfeledkezel róluk.
A karácsonyi időszakban csillámba borul a világ, és akkor még nem beszéltünk a szilveszterről. Ebből a körmeid sem maradhatnak ki, íme a legszebb ünnepi manikűrök!
Gyorsan pörögnek a napok karácsonyig, és még mindig nem tudod, hogy mit vegyél férfiismerőseidnek? Most hoztunk néhány szuper tippet!
Nem csak a modellkedés, de még a rappelés is a vérében van Tyra Banksnek. Ezt a videót érdemes megnézned.
A 2000-es évek elején hatalmas siker volt a sorozat, majd az abból készült film, így nem meglepő, hogy már beszélnek egy modern folytatásról.
Talán sosem volt még ilyen jó formában Rihanna exe, Drake. Látványos kockákat edzett a hasára.
A döntőbe jutott zenekar rajongói nagyon kíváncsiak arra, hogy milyen lányok tetszenek a két rappernek.
Jennifer Aniston már második válásán megy keresztül, ám ő mégsem gondolja azt, hogy sikertelen kapcsolatokon van túl. Sőt!
Channing Tatum kisebb átalakuláson ment keresztül, és külseje most leginkább 2003-as énjét idézi. Hogy ez előnyére vagy hátrányára válik-e, döntsd el te!
Kylie Jenner milliókat akaszt le naponta eladott sminktermékeivel, és ez egyáltalán nem az egyetlen bevételi forrása.
Thomas Markle részletesen mesélt megtépázott kapcsolatáról lányával, Meghan hercegnével.
Hoppá, néha még egy hercegnek is lehet csípős a nyelve. Vilmos herceg odaszúrt egyet a feleségének.
Sok helyen imádják a kutyákat, ez nem újdonság, azonban a legnépszerűbb kutyanevek egyik-másik helyen eléggé meglepőek.
Valóban mindent visz, hiszen pillanatok alatt elfogyott az összes naptár, melyet a világ minden tájáról rendeltek a rajongók. A vancouveri rendőrkutyák 2009 óta minden évben elkészítik fantasztikus naptárukat, melynek bevételét teljes egészében jótékonysági célra ajánlják fel a szervezők.
A hét első napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok ismét üzentek!
A Tha Shudras énekese, Trap kapitány szereti a különleges dolgokat, épp ezért különleges környezetben faggatuk ki vadi új daláról.
A karácsonyi klasszikusokat kívülről fújjuk, de a háttér történetüket már kevésbé. Szinte biztos, hogy az alábbi 7 dolgot nem tudtad róluk!
Ha ledöntött a lábadról egy betegség, akkor mutatjuk, mi az, ami valóban segít abban, hogy a lehető leggyorsabban kigyógyulj belőle!
Vannak olyan állatok, amelyek tartása ugyan engedett, de kisgyermekek számára nem túlságosan ajánlott érintkezni velük. Az alábbiak közéjük tartoznak!
