Ne maradj le a Joy-Napokról!
nap
óra
perc
múlva kezdődik múlva vége
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Nyár közepén erős gyomorgörcseid vannak? Nem gondolnád, mi állhat a háttérben

Nyár közepén erős gyomorgörcseid vannak? Nem gondolnád, mi állhat a háttérben
Olvasd el!

Megérkezett a Dr. Dolittle első előzetese, főszerepben Robert Downey Jr.-ral: de ez kicsit sem hasonlít az előzőre

Az első előzetesből rögtön kiderült, hogy ez nem az a Dr. Dolittle, akit eddig ismertünk.

Olvasd el!

Megan Fox családi képe mindenkit lenyűgözött

A 34 éves színésznőt mostanában egyre többször látni eseményeken és a közösségi oldalaira is többet posztol. Sőt, mi több legutóbb egy igazán ritka pillanatot osztott meg a rajongóival.

A nap cikke

Úgy tűnik, Liam Hemsworth megtalálta Miley Cyrus utódját

Liam Hemsworth és Miley Cyrus szakítása óta elsősorban az énekesnő mozgalmas szerelmi életétől volt hangos a sajtó. Azonban pár napja Liam is új nő társaságában mutatkozott az utcán.

október 14

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Az őszi receptek királya: egyszerű, de nagyszerű sütőtökkrémleves

Az ősz nem lehet igazi egy jó kis sütőtökös fogás nélkül! Most mutatunk egy nagyon egyszerű, ám annál finomabb receptet!

Olvasd el!

Angelina Jolie fogadott lánya megmutatta első ékszerkollekcióját

Angelina Jolie jelenleg épp a Demóna második részét népszerűsíti, amelynek bemutatóira a gyermekei is mindig elkísérik. Bár ilyenkor minden a színésznőről szól, fogadott lánya, Zahara tett róla, hogy az újságokban az ő neve is helyet kapjon.

Olvasd el!

Egy kalkulátor, ami megmondja, milyen színű lesz a jövőbeli gyerekeitek hajszíne

Ez a kalkulátor felfedi, melyik hajszínre hány százalék esélye van a jövőben vállalt gyerekeiteknek.

Facebook
Twitter
Pinterest
Nyáron nem csak a leégés, a kiszáradás vagy a napszúrás veszélye fenyeget! Van ugyanis egy komoly egészségügyi jelenség, aminek a létezéséről sokan még csak nem is tudtak.

Tudjuk jól, hogy nyáron oda kell figyelni a napozásra, mert nem csak csúnyán leéghet a bőrünk, de egyúttal akár napszúrást is kaphatunk, ha hosszú ideig ülünk árnyékon kívül. Igen, néha még akkor is, ha a strandolás közben észre sem vesszük, mennyire melegünk van. De van még egy nagyon fontos egészségügyi probléma, ami nyáron különösen aktuális, de sokan nem fordítanak rá elég figyelmet, sőt, még csak a létezéséről sem tudnak!

Leégés elfelejtve! A legnagyobb tévhitek a napozásról

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Valószínűleg te is megtapasztaltad már, milyen érzés, ha erősen görcsölni kezd a gyomrod. Sőt, könnyen lehet, hogy volt már arra példa, hogy a nyári melegben emiatt a négy fal között kellett üldögélned. Szinte biztos, hogy te is betudod ezt a menstruációdnak, vagy esetleg a nem megfelelő étkezésnek, de valójában a nagy meleg is kiválthatja ezeket! A hőséggörcs ugyanis létező jelenség, és nagyon kellemetlen tünetekkel jár együtt.

Mi az a hőgörcs?

Talán nem is sejtetted eddig, de a nagy meleg hatására fájdalmas görcseid lehetnek. Erről az tehet, hogy a nagyfokú izzadás miatt a tested sót és folyadékot veszít, ami egy idő után a vázizmaidban fájdalmas összehúzódásokat okoz. Különösen akkor, ha ehhez hosszabban tartó testmozgás is társul; például úszkálsz vagy kirándulsz. Az sem megoldás, ha sok vizet iszol megelőzésképp, hiszen ez felhígítja a sókat, így arra is oda kell figyelned, hogy ezeket is pótold a meleg napokon. Ha nem teszed, kialakulnak a görcsök, az izmaid pedig megkeményednek és feszessé válnak.

Kép
forrás: pexels
Olvasd el ezt is!

Most akkor jót tesz a napozás vagy sem?

Márk Világa

Nem érdekel
Elolvasom

Figyelj oda az egészségedre, és arra is, hogy megóvd a bőrödet az erős napfénytől!

Galéria / 4 kép

4 dolog a naptejen kívül, amivel védheted a bőrödet napozás közben

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 14

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem

Angelina Jolie fogadott lánya megmutatta első ékszerkollekcióját

Angelina Jolie jelenleg épp a Demóna második részét népszerűsíti, amelynek bemutatóira a gyermekei is mindig elkísérik. Bár ilyenkor minden a színésznőről szól, fogadott lánya, Zahara tett róla, hogy az újságokban az ő neve is helyet kapjon.

Megan Fox családi képe mindenkit lenyűgözött

A 34 éves színésznőt mostanában egyre többször látni eseményeken és a közösségi oldalaira is többet posztol. Sőt, mi több legutóbb egy igazán ritka pillanatot osztott meg a rajongóival.

Úgy tűnik, Liam Hemsworth megtalálta Miley Cyrus utódját

Liam Hemsworth és Miley Cyrus szakítása óta elsősorban az énekesnő mozgalmas szerelmi életétől volt hangos a sajtó. Azonban pár napja Liam is új nő társaságában mutatkozott az utcán.

Az őszi receptek királya: egyszerű, de nagyszerű sütőtökkrémleves

Az ősz nem lehet igazi egy jó kis sütőtökös fogás nélkül! Most mutatunk egy nagyon egyszerű, ám annál finomabb receptet!

Napi horoszkóp október 14.: a Kosok változásra vágynak, a Bikák racionalitásukról híresek

A hét első munkanapján sem érdemes kihagyni a napi horoszkópod, mert ismét üzentek a csillagok!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem