1
/
10
forrás: Getty Images/Kseniya Ovchinnikova
Fermentált ételek
A házi savanyúkáposzta, a kombucha, a kimchi és társaik egyre fontosabbak lesznek az étkezés szempontjából, méghozzá a jó baktériumok, probiotikumok miatt, amik rengeteg előnyös hatással vannak a bélrendszerre és az immunrendszerre is.
A házi savanyúkáposzta, a kombucha, a kimchi és társaik egyre fontosabbak lesznek az étkezés szempontjából, méghozzá a jó baktériumok, probiotikumok miatt, amik rengeteg előnyös hatással vannak a bélrendszerre és az immunrendszerre is.
Green Stiletto
2024. április 30.
Életmód
2024. április 30.
Életmód
2024. április 30.
Ezt a szezonális zöldséget te sem fogyasztod eleget, pedig számtalan jótékony hatása van
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.