A nap cikke

Sofia Vergara olyan Hálaadás napi vacsorát rendezett, hogy szóhoz sem jutunk!

Na, így kell felejthetetlenné tenni egy vacsorát!

Még több olvasnivaló

Sofia Vergara olyan Hálaadás napi vacsorát rendezett, hogy szóhoz sem jutunk!

Stresszes ünnepek: a családod téged sem támogat az egészséges táplálkozásban?

A legnagyobb párkapcsolati gond, amivel meg kell küzdened az életben – a csillagjegyed szerint

10 rejtett részlet a Disney-mesékben, amiket akkor sem vettél észre, ha nagy rajongó vagy

"Ezt üzenem apám szeretőjének, aki tönkretette a családunkat"

Figyelem lányok, Fördős Zé újra szabad préda – szakított a sztárszakács

Trónfosztás! 15 év után már nem Gisele Bündchen a legjobban fizetett modell, de akkor ki?

5 plus size ihletésű szett, amit neked is ki kell próbálnod!

Lapos has és kerek popsi: ha megfogadod Kulcsár Edina tippjeit, garantáltan jól mutatsz majd a bikinidben!

Facebook/EdinaKulcsar
Lapos has és kerek popsi: ha megfogadod Kulcsár Edina tippjeit, garantáltan jól mutatsz majd a bikinidben!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Kulcsár Edina évek óta reflektorfényben él, ám ő az, akiről biztosan tudjuk, hogy történjen bármi, mindig szuperjól fog festeni. A csinos műsorvezető és modell rendszeresen edz, figyel arra, mit eszik, de nem sanyargatja magát, az eredmény pedig magáért beszél. A Joy.hu sorozatában ezúttal Kulcsár Edina mesél az életmódjáról.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Első utam reggelente Joy-hoz, a cicámhoz vezet, hogy megetessem. Szeretek időben felkelni, hogy tudjak még vele picit játszani, így sokkal jobban indul a napom. Ezután a fürdőszobába megyek, ahol többek között az arcápolási rutinomat is elvégzem, majd a reggeli következik. Mivel rohanás jellemzi a hétköznapjaimat, nagyon figyelek arra, hogy legalább az első étkezésem tartalmas és egészséges legyen.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

A hamburgernek nagyon nehezen tudok ellenállni, de szerintem nem is kell mindig megvonnunk magunktól a finomságokat! A rendszeres edzések segítenek, hogy pluszkilók nélkül megússzuk ezeket a bűnözéseket, így heti 1-1 alkalommal nyugodtan be merem vállalni.

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Guggolás, guggolás és guggolás! Akár súlyzóval, akár saját testsúllyal végezzük ezt a gyakorlatot, az eredmény mindenképp nagyon látványos, és érdemes minden edzéstervbe beépíteni! Fontos azért, hogy megtanuljuk ezt az egyszerűnek tűnő gyakorlatot helyesen kivitelezni, így elkerülhetjük a sérüléseket!

Melyik testrészedet szereted a legjobban?

Ilyenkor nyáron a lapos és feszes has az, ami a legjobban a középpontban van, hiszen ezt a testrészt egyébként nem gyakran mutogatjuk! Ebben az évszakban én is különösen figyelek erre az edzéseknél.

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Én alapvetően szeretek mozogni, sportolni, de természetesen velem is előfordul néha, hogy inkább aludnék még egy fél órát reggelente. Ami ilyenkor a legjobban motivál, az az, hogy csapatban edzünk, ahol tudom, sokan számítanak rám: többek között anyukám is, aki egy edzést sem hagyna ki soha.

Ezt nem igazán tudjuk hova tenni: az új sminktrend minden eddigin túlmutat!

A sminktrendek jönnek-mennek, de amit most mutatunk, ahhoz hasonlót még tutira nem láttál!

Jim Carrey szívszorító interjúban mesélt el egy titkot magáról, amitől egészen máshogy nézünk filmjeire

Évek óta alig mutatkozott nyilvánosan, most viszont őszintén mesélt arról, mi történik vele.

Stresszes ünnepek: a családod téged sem támogat az egészséges táplálkozásban?

Kutatások szerint az ünnepi időszak komoly stressz okoz az egészségesen táplálkozóknak – főleg, ha a családjuk egyáltalán nem támogatja őket!

Nagyon gonosz módszerrel szakított Bella Hadiddal legutóbbi pasija

Azért ennél többet vártunk Rihanna exétől...

A legnagyobb párkapcsolati gond, amivel meg kell küzdened az életben – a csillagjegyed szerint

A horoszkópodból megtudhatod, mi az a probléma, amivel újra és újra szembetalálod magad a kapcsolatodban!

10 rejtett részlet a Disney-mesékben, amiket akkor sem vettél észre, ha nagy rajongó vagy

Te hányat vettél észre ezekből? Valószínűleg nem túl sokat!

Csak így tovább, Shannen! Nézd meg, milyen remek formában van a Bűbájos boszorkák sztárja!

Hihetetlen változáson ment keresztül a külseje az utóbbi hónapokban.

Nem bírnak magukkal a rajongók Miley Cyrus legfrissebb képe láttán: vajon ez a fotó tényleg AZT jelenti?

Kissé sokkolta az internet népét az énekesnő eléggé félreérthető fotója.

Napi horoszkóp november 24.: a Rákok a legváratlanabb helyzetekre is fel vannak készülve, az Oroszlánok lenyűgözik a környezetüket

A hét utolsó munkanapján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

"Ezt üzenem apám szeretőjének, aki tönkretette a családunkat"

Egy amerikai nő írta meg az érzéseit apja szeretőjének, akiről úgy gondolja, hogy tönkretette a családjukat. Íme Samatha Walisundra levele.

Áll a bál a királyi családban! Diana hercegnő unokahúga ezzel a ruhával kiverte a biztosítékot

Bár Kitty Spencer hivatalosan nem a királyi család tagja, sokan nem nézik jó szemmel az esetet!

Káprázatosan szép menyasszony volt Dukai Regina

Regi olyan, mint egy mesebeli hercegnő!

Most őszintén, te kibírnád? 10 napig nem kávéztam, és ez történt a testemmel

Te képes lennél akár egyetlen napra is lemondani a kávéról?

13 mondat, amit a diétázók többet nem akarnak hallani

„Egyél brownie-t, direkt neked sütöttem!”

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!