A nap cikke

Agydaganata miatt műtötték meg a Grace Klinika egyik sztárját

Hatalmasra nőtt a daganat a fejében, mire észrevették az orvosok.

Még több olvasnivaló

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

5 szuperkönnyű összeállítás az átmeneti időszakra

Mert kőkeményen meg kell dolgozni érte: 11 tipp, hogy a házasságod tényleg örökké tartson

Cukibb, mint gondoltuk: Scarlett Johansson új pasija csak úgy áradozott a színésznőről

5 filmes adaptáció, ami nagyon különbözik az eredeti könyvtől

A 20 éves Colin Firth sokkal, de sokkal szexibb, mint gondolnád – nézd csak!

Agydaganata miatt műtötték meg a Grace Klinika egyik sztárját

Ugye tudod, hogy takarítással is jó sok kalóriát elégetsz? Ezek a legjobb alakformáló gyakorlatok a tiszta lakásért!

Lapos has és kerek popsi: ha megfogadod Kulcsár Edina tippjeit, garantáltan jól mutatsz majd a bikinidben!

Facebook/EdinaKulcsar
Lapos has és kerek popsi: ha megfogadod Kulcsár Edina tippjeit, garantáltan jól mutatsz majd a bikinidben!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Kulcsár Edina évek óta reflektorfényben él, ám ő az, akiről biztosan tudjuk, hogy történjen bármi, mindig szuperjól fog festeni. A csinos műsorvezető és modell rendszeresen edz, figyel arra, mit eszik, de nem sanyargatja magát, az eredmény pedig magáért beszél. A Joy.hu sorozatában ezúttal Kulcsár Edina mesél az életmódjáról.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap – mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Első utam reggelente Joy-hoz, a cicámhoz vezet, hogy megetessem. Szeretek időben felkelni, hogy tudjak még vele picit játszani, így sokkal jobban indul a napom. Ezután a fürdőszobába megyek, ahol többek között az arcápolási rutinomat is elvégzem, majd a reggeli következik. Mivel rohanás jellemzi a hétköznapjaimat, nagyon figyelek arra, hogy legalább az első étkezésem tartalmas és egészséges legyen.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

A hamburgernek nagyon nehezen tudok ellenállni, de szerintem nem is kell mindig megvonnunk magunktól a finomságokat! A rendszeres edzések segítenek, hogy pluszkilók nélkül megússzuk ezeket a bűnözéseket, így heti 1-1 alkalommal nyugodtan be merem vállalni.

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Guggolás, guggolás és guggolás! Akár súlyzóval, akár saját testsúllyal végezzük ezt a gyakorlatot, az eredmény mindenképp nagyon látványos, és érdemes minden edzéstervbe beépíteni! Fontos azért, hogy megtanuljuk ezt az egyszerűnek tűnő gyakorlatot helyesen kivitelezni, így elkerülhetjük a sérüléseket!

Melyik testrészedet szereted a legjobban?

Ilyenkor nyáron a lapos és feszes has az, ami a legjobban a középpontban van, hiszen ezt a testrészt egyébként nem gyakran mutogatjuk! Ebben az évszakban én is különösen figyelek erre az edzéseknél.

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Én alapvetően szeretek mozogni, sportolni, de természetesen velem is előfordul néha, hogy inkább aludnék még egy fél órát reggelente. Ami ilyenkor a legjobban motivál, az az, hogy csapatban edzünk, ahol tudom, sokan számítanak rám: többek között anyukám is, aki egy edzést sem hagyna ki soha.

Napi horoszkóp szeptember 20.: a Szüzek megmutathatják, hogy mire képesek, a Vízöntők türelmét próbára teszi valaki

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz az egyes csillagjegyek ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

De menő! Nézd meg, kikkel bulizott Palvin Barbi Londonban!

A mi gyönyörű Barbink ismét világsztárokkal töltötte az idejét.

Ritka pillanat, amikor Angelina Jolie összes gyereke egy fotón pózol – Nézd meg, mennyit változtak!

A hat gyerek büszkén vonult végig anyukájuk mellett a vörös szőnyegen!

Őrült sztori: ezért balhézott össze egy sráccal Jennifer Lawrence a budapesti éjszakában

Egy tanács: ne szórakozz Jenniferrel, főleg ha sör is van nála!

Ezt az 5 sorozatot semmiképp se hagynánk ki ősszel

Visszatérnek a biciklis srácok és szuperképesség is lesz dögivel.

Az internet 3 leghíresebb kutyája

A közösségi médiában rejlő lehetőségeket nem csak a kétlábú hírességek használják ki . Az internet népe imádja a cuki cicás, kutyás videókat, képeket, posztokat – így nem csoda, hogy a leleményesebb gazdik hamar készítettek FB és Insta profilt kedvencüknek, hogy szórakoztassák az erre kíváncsi nagyérdeműt. A szórakoztatáson túl pedig a több millió követővel rendelkező gazdik bizony szép bevételhez is juthatnak, ha ügyesek. Nézzük, ki azok a négylábú celebek ma az interneten, akiket minden valamirevaló celebkutya rajongó követ.

Victoria Beckham szerint a Spice Girls csapata ekkor nézett ki a legnevetségesebben

Azért akad pár dolog, amire Victoria sem emlékszik vissza szívesen...

5 szuperkönnyű összeállítás az átmeneti időszakra

Az időjárás még kicsit szórakozik velünk, de inkább már az őszbe hajlunk, így itt az ideje melegebb darabokkal is ötletelni.

9 jel, hogy a párod boldogtalan a kapcsolatban

Gyakran túl későn szólnak a férfiak arról, hogy ki szeretnének lépni a kapcsolatból, amikor már nem tudtok túl sokat tenni annak érdekében, hogy együtt maradjatok.

Mert kőkeményen meg kell dolgozni érte: 11 tipp, hogy a házasságod tényleg örökké tartson

Most őszintén: te mit teszel azért, hogy tényleg jó kapcsolatban élj?

Sokkoló, hány nőt befolyásol a munkájában a ciklusa – Te köztük vagy?

Bár vannak, akik alig érzi meg, ha éppen megvan a menstruációjuk, a nők többsége nagy szenvedéseket él meg ilyenkor…

Cukibb, mint gondoltuk: Scarlett Johansson új pasija csak úgy áradozott a színésznőről

Scarlett Johansson sosem vesztegette az idejét, ha férfiakról volt szó...

Egy másik énekesnő miatt dobta a pasija Lana del Reyt!

Hatalmas szerelemnek indult, mégis véget ért a románc.

A Despacito női zeneszerzője maga is rekordokat döntöget – és nemes, mi több, világmegváltó célokra használja a sikert

A panamai zeneszerzőnő természetesen saját popkarriert is tudhat már a háta mögött, és most el van szánva arra, hogy a köz javára fordítja a rá irányuló reflektorfényt.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!