Azt már mindenki tudja, hogy a C- és D-vitamin bevitelére nagy hangsúlyt kell fektetni, és talán a magnéziumról és kalciumról is ismert, hogy mennyire fontos ásványi anyagok. De azt tudod-e, hogy mennyire sok és fontos folyamatban játszik szerepet a cink, és mit okozhat a hiánya?
Az időszakos böjt egy olyan táplálkozási módszer, amely a táplálkozási időszakok és a böjti időszakok váltakozásán alapul. Emellett pedig rengeteg jótékony hatása van a szervezetre. Az alábbi cikkben feltárjuk az időszakos böjt potenciális előnyeit.
Vannak, akiknek ez a kedvenc színe, mások pedig egyenesen utálják, de az biztos, hogy a lila az egyik legfenségesebb árnyalat, mivel már az eredete is a luxushoz és a nemesi réteghez kötődik. A lila zöldségek és gyümölcsök is valóságos szupererővel rendelkeznek színüknek köszönhetően, ezért érdemes gyakrabban fogyasztani őket.
Forrás: Getty Images
Ki ne szeretne az év 365 napján egészségesnek lenni, náthától és influenzától mentesen? Most egy olvasónk meséli el, ő hogyan érte el mindezt.
Forrás: Pexels/energepic.com
Ne becsüld alá azt, hogy milyen érzéssel mész be a munkahelyedre, és azt sem, hogy mennyire vagy motivált a munkádban! A munkahelyi elégedettség és jólét nélkülözhetetlen a boldog és kiegyensúlyozott élethez, és ha valamilyen oknál fogva ez hiányzik a jelenlegi munkahelyeden, ne félj váltani, és olyan helyet keresni, ahol jól érezd magad, és ahol kiteljesedhetsz!
Amikor a sztárok végigvonulnak a díjátadó ceremóniák vörös szőnyegén, biztosan te is gondoltál már arra a lenyűgöző ruháik láttán, hogy ezt te is szívesen felpróbálnád. De arra gondoltál már, hogy milyen jó lenne megkóstolni a ruhakölteményeket? Ruby Perman ételművész alkotásai láttán biztosan eszedbe jut majd! Mutatjuk a kedvenceinket!
Számomra a legelevenebb iskolai emlékek egyértelműen az iskolai menzához kötődnek. Szinte a mai napig a számban érzem a menü hol jó, hol pedig kifejezetten rossz ízkavalkádját. De valljuk be, azért többségében ezen ételek inkább az utóbbiak táborát erősítették. Nos, az alábbi cikkben felelevenítjük, hogy mely menzás ételek voltak azok, melyeket a legtöbben ki nem állhattunk. Figyelem, nosztalgia következik!
Fontos: TILOS egyfajta Alzheimer-kórt megelőző, prevenciós kezelésként tekinteni a Viagrára, azonban a szakemberek felfedezése további vizsgálatokra ad okot.
Forrás: Getty Images
Szilvia még 50 éves sem volt, amikor egyik éjszaka rosszul lett, és a szerencsének köszönheti, hogy életben maradt. A szívinfarktusnak viszont voltak előjelei, amelyeket csak utólag vett észre.
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
