Futni témájú cikkek
Trokán Anna: Úgy éreztem magam a félmaratonon, mint Aliz Csodaországban!
Az 5 leggyakoribb ok, ami miatt egy kezdő futó elbukik - de tehetsz ellenük!
A jó bemelegítés mindennek a kulcsa: A legfontosabb szabályok, amiket tarts be!
Futni esőben? Naná! De készülj fel erre a 6 szintre a hullámvasúton!
Fényvédelem már tavasszal is? Sokkal fontosabb, mint hinnéd!
Sass Dani abszolút ösztönből fut, és nagyon élvezi!
4 ok, amiért a Pilates és a futás nagyon, de nagyon jók együtt
4 dolog, ami segít, hogy még motiváltabb legyél 2021-ben!
3 fantasztikus dolog, ami miatt kezdőként imádok télen futni
Napi 15 perc jógázásra hatalmas szükséged lesz az ünnepek alatt
Emiatt érdemes futóként elkezdeni jógázni - mutatunk 5 szuper jógapózt futóknak
9 tipikus futóbaki, amit KEZDŐ futók a téli edzéskor elkövetnek
6 dolog, ami befolyásolja, hány kalóriát égetsz el futóedzés közben
Őszi futótippek, amiket mindenkinek érdemes megfogadnia, aki futócipőt húz
Tatár Csilla: Ami nekem a futásban igazi szerelem, az az, hogy igazságos!
A futás tényleg fejleszti az agyműködést
A tökéletes, elektrolitokban gazdag smoothie, ami ideális egy kiadós nyári edzés után
Zsírt égetnél a futópadon? Az erősítés a cél? 4 futópados edzésterv, amit imádni fogsz
Több energia kell az edzéseidhez? Egyél B-vitaminban gazdag ételeket minél többször!
6 étel, amit soha ne egyél egy futóedzés - vagy bármilyen edzés - előtt
Bokafájdalom és társai: nyomós okok, amik miatt sok kezdő feladja a futást, pedig nem kellene
Nem akármilyen izmokat építhetsz a futással, ha jól csinálod!
Nem szerettem, most mégis vágyom rá: a futás az egyik mentsváram a koronavírus idején
Lékai-Kiss Ramóna: A futópados futásra esküszöm, engem az kapcsol ki igazán!
Száraz Dénes: Nekem a futás a gondolatmentesség