Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

10 dolog, amit azok az emberek csinálnak, akiknek durva szorongásai rohamai vannak

10 dolog, amit azok az emberek csinálnak, akiknek durva szorongásai rohamai vannak

július 5

kos 03.21 - 04.19

A hét utolsó napja teli van váratlan eseményekkel,...

bika 04.20 - 05.20

Komoly vívódások és álmatlan éjszakák után végre elhatározásra...

ikrek 05.21 - 06.21

Pozitív visszajelzéseket kapsz valamivel kapcsolatosan, ami nagyon büszkévé...

rák 06.22 - 07.22

Egy számodra fontos ügyben nem jársz sikerrel, mert...

oroszlán 07.23 - 08.22

Összetűzésbe kerülsz valakivel, mert igazságtalannak tartasz egy bizonyos...

szűz 08.23 - 09.22

Aprólékosan kidolgozod a tervet az előtted álló feladathoz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan helyzet állt elő az életedben, amikor el...

skorpió 10.23 - 11.21

Minden a terveid szerint alakul, nagyon jó úton...

nyilas 11.22 - 12.21

Noha rendkívül eredményorientált ember vagy és mindig a...

bak 12.22 - 01.19

Azt hitted, elegendő időd van még valamire, jól...

vízöntő 01.20 - 02.18

Valamit nagyon szeretnél elérni, ehhez viszont kicsivel több...

halak 02.19 - 03.20

Egy, a múltban meg nem oldott, kellemetlen probléma...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Sokan teljesen rosszul ítélik meg azokat, akiknek épp szorongási rohamuk van.

Mások nem látnak a gondolataidba, te pedig képtelen vagy elmondani a környezetednek, amikor épp egy szorongási roham tör rád. Ha ilyennel küzdesz, biztosan átérzed azoknak a helyzetét, akik ugyanebben szenvednek, ha pedig olyan szerencsés vagy, hogy nem tapasztaltál még ilyet, lehetséges, hogy egyes emberek viselkedését furcsának, ijesztőnek vagy idegesítőnek éled meg, holott csak segítségre van szükségük.

A szorongás, félelem, pánik bárkit bármikor elérhet, azonban ha valakit szorongási rohammal kísért betegség kínoz, arra sajnos a legönfeledtebb pillanatokban is rátörhet egy durva roham.

Néhány fórumozó megosztotta az interneten, hogy mi az, amit önkéntelenül tesznek, amikor szoronganak. Emiatt gyakran nagyon furán néznek rájuk.

1. "Állandóan elnézést kérek minenkitől. Annyiszor, hogy másokat ez már rémesen idegesít. Nem tehetek róla, nem direkt csinálom."

2. "Sokszor gyorsan felhúzom magam a legkisebb dolgokon is. Ráförmedek valakire, és bunkó vagyok. Nem azért, mert valóban idegesít, hanem mert belül épp őrlődöm valamin."

3. "Sokszor remegek. Általában ráfogom a hidegre, pedig igazából pánikolok."

gif

4. "Mindent magamra veszek. Képes vagyok azon is megsértődni, ami nem rám vonatkozik. Sajnos a betegségem épp ebből alakult ki."

5. "Állandóan elfelejtek dolgokat. Fontosakat, kevésbé fontosakat. Annyira tele van a fejem gondolatokkal, hogy egyszerűen nem vagyok teljesen képben a teendőimet illetően."

gif

6. "Néha úgy tűnik, hogy egyáltalán nem figyelek a másikra, hanem a telefonomat nyomkodom céltalanul. Ilyenkor akkora stresszben vagyok, hogy legszívesebben elfutnék, és csak az nyugtat meg, hogy piszkálok valamit a kezemmel."

7. "Állandóan rángatom a lábamat – és észre sem veszem. Mások szoktak rám szólni, mert állítólag szörnyen zavaró. Pedig nekem ez a figyelemelterelés módszere..."

8. "Szomorúság evés ismerős valakinek? Amikor jön a szorongás, elkezdek mértéktelenül falni."

gif

9. "Hangosan nyugtatom magam. Sokszor ez az egyetlen módszer, ami képes segíteni. Magamhoz beszélek, mint valami bolond. Senki sem érti körülöttem, mi történik ilyenkor."

10. "Állandóan ásítozom vagy alszom. Ha alszom, nem tud jönni a szorongás. Az ásítozás reflex-szerű dolog nálam. Higgyétek el, nem direkt csinálom, és nem azért, mert bunkó vagyok."

7 dolog, ami egy átlagembernek simán megy, szorongással küzdőknek viszont hatalmas probléma

Önismeret

Nem érdekel
Elolvasom

Ha ilyeneket tapasztalsz valakinél, segíts neki!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 5

kos 03.21 - 04.19

A hét utolsó napja teli van váratlan eseményekkel,...

bika 04.20 - 05.20

Komoly vívódások és álmatlan éjszakák után végre elhatározásra...

ikrek 05.21 - 06.21

Pozitív visszajelzéseket kapsz valamivel kapcsolatosan, ami nagyon büszkévé...

rák 06.22 - 07.22

Egy számodra fontos ügyben nem jársz sikerrel, mert...

oroszlán 07.23 - 08.22

Összetűzésbe kerülsz valakivel, mert igazságtalannak tartasz egy bizonyos...

szűz 08.23 - 09.22

Aprólékosan kidolgozod a tervet az előtted álló feladathoz,...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan helyzet állt elő az életedben, amikor el...

skorpió 10.23 - 11.21

Minden a terveid szerint alakul, nagyon jó úton...

nyilas 11.22 - 12.21

Noha rendkívül eredményorientált ember vagy és mindig a...

bak 12.22 - 01.19

Azt hitted, elegendő időd van még valamire, jól...

vízöntő 01.20 - 02.18

Valamit nagyon szeretnél elérni, ehhez viszont kicsivel több...

halak 02.19 - 03.20

Egy, a múltban meg nem oldott, kellemetlen probléma...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Napi horoszkóp július 5.: A Bikák változás előtt állnak, az Ikrek pozitív visszajelzéseket kapnak

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Kép

Környezettudatos és hazai? Mondj jobb párosítást!

Szerencsére bőven találsz olyan márkákat - mosipeluson és vászontáskán túl is -, akik szuper termékeket kínálnak ebben a kategóriában. Az Éva magazin összeállítása.

Kép

6 sikeres művész, aki testi hibával küzdött

Amikor művészekre gondolunk, legtöbbször a kreativitás, az egyéni látásmód, a víziók jutnak eszünkbe. És miközben az is megfordul a fejünkben, hogy a siker mindig kemény, szívós munka eredménye, hajlamosak vagyunk a művészeket - és általában a híres embereket - zseniknek látni, akik nem hasonlítanak a hétköznapi emberekre, pláne nem saját magunkra. Fogadni merek, hogy nem is sejted, milyen sok világhírű művész van, akik nemcsak nagyon tehetségesek voltak, hanem valamilyen testi nehézséggel is meg kellett küzdeniük. Az Éva magazin írása.

Kép

Napi horoszkóp július 4.: az Ikrek elvakultan küzdenek valamiért, az Oroszlánok készen állnak a továbblépésre

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek!

Kép

3 csillagjegy, akikre különösen nagy hatással lesz a júliusi telihold

Tény, hogy a telihold mindenkire nyomást gyakorol, ám vannak csillagjegyek, akik sokkal inkább érintettek ezúttal.

Kép

7 dolog, amiért soha többé ne kérj bocsánatot

Gyakran érzel ok nélkül bűntudatot? Hibásnak érzed magad olyasmi miatt, amit nem te rontottál el? Ha igen, akkor neked is le kell szoknod arról, hogy mindenért bocsánatot kérj! Az Éva magazin írása.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem