A nap cikke

10 dolog, amit csak a Golden Retriever-gazdik érthetnek igazán

Nem véletlenül a Golden Retriever a világ egyik legnépszerűbb kutyafajtája, aki pedig ilyen kis kedvenccel él együtt, rengeteg klassz pillanatot él át.

Még több olvasnivaló

Fantasztikus eljegyzési fotókat posztolt Priyanka Chopra és Nick Jonas

10 dolog, amit csak a Golden Retriever-gazdik érthetnek igazán

8 darab, amit Blair Waldorf még 2018-ban is biztosan viselne

Culottes: a nadrág, ami nyáron és ősszel is megállja a helyét

Fél óránál többet utazol a munkahelyedre? Komoly hatása lehet ennek

8 hollywoodi pár, akiket egyáltalán nem érdekel a nagy korkülönbség

Újulj meg testileg és lelkileg 21 nap alatt – Indul a JOYNESS kihívás!

8 dolog, amiről a pasik szerint a férfiak nem beszélnek a nőknek

Így lendülnek bikiniformába a szépségkirálynők - fogadd meg díjnyertes tippjeiket!

Így lendülnek bikiniformába a szépségkirálynők - fogadd meg díjnyertes tippjeiket!
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Kevesebb, mint egy hónap, és újra beköszönt a strandszezon, így még inkább itt az ideje, hogy formába hozzuk magunkat a nyárra. Király Lili, a Miss Balaton nagykövete és Lipcsei Betta versenyszervező néhány hasznos tippel szolgál nem csak a szépségversenyre jelentkező lányoknak, hanem mindenkinek, aki magabiztosan szeretne nekivágni az idei bikiniszezonnak.

Hamarosan itt a nyár, ami nem jelenthet más, mint hogy elindult a jelentkezés a 2017-es Miss Balatonra, s a 18 és 28 év közötti lányok június 4-ig regisztrálhatnak a www.missbalaton.hu oldalon. Lipcsei Betta Lipcsei Betta modell,műsorvezető 2cikk 0galéria 0videó Még több róla és Király Lili szerint még nem késő formába hozni magunkat, és ehhez néhány bevált tippet is megosztanak mindenkivel.

Lipcsei Betta
Lipcsei Betta

Lili, a 2014-es Miss Balaton gyönyörű győztese ma már a szépségverseny nagykövetének szerepét tölti be. Rengeteg szép emléket őriz a felkészülési időszakról, és szívesen ad tanácsot azok számára, akik az idei versenyen szeretnék megmérettetni magukat.

Király Lili
Király Lili

„A futás, azon belül is az intervallum futás az egyik legjobb választás, ha rövid időn belül szeretnénk eredményt elérni. A gyors és normál tempók váltakoztatása ugyanis beindítja az anyagcserét és a zsírégetést is. Én 14 évig sportaerobikoztam, ezért hozzám a pörgős edzésformák a mai napig közel állnak. Szívesen veszek részt egy-egy zenés csoportos órán, mint például a kick-box. A hangulatuk miatt erre nagyon rá tud kapni az ember, ami sokat segít abban, hogy rendszeresen sportoljunk. Ha diétáznom kell, teljesen elhagyom a finomított szénhidrátokat – a cukrot és a fehérlisztet – és a mentes vizet egy kis citrommal, mentával és gyömbérrel gazdagítom, ami szintén segít a karcsúsításban.”

- mondta Lili

Lipcsei Betta Lipcsei Betta modell,műsorvezető 2cikk 0galéria 0videó Még több róla a Miss Balaton versenyszervezője szintén a rendszeres futásban hisz, amit konditermes edzéssekkel egészít ki. Ha azonban rövid időn belül szeretne formába jönni, a bikram jógára esküszik.

Lipcsei Betta
Lipcsei Betta

„90 perc jóga a 40 fokban meghozza a hatását! Ez a jógastílus nagyon intenzíven veszi igénybe a testet, a fokozott izzadás miatt pedig sokkal nagyobb mértékben méregtelenít, ráadásul csodákat tesz a bőrünkkel. A narancsbőr ellen például, ami minden nő életében egy kritikus pont, az egyik legkiválóbb mozgásforma lehet, ezért különösen ajánlom például az idei Miss Balaton versenyre jelentkezőknek”

- mesélte Betta
Fantasztikus eljegyzési fotókat posztolt Priyanka Chopra és Nick Jonas

Indiába utazott a szerelmespár, hogy a menyasszony családjának áldását kérjék közelgő házasságukra.

10 dolog, amit csak a Golden Retriever-gazdik érthetnek igazán

Nem véletlenül a Golden Retriever a világ egyik legnépszerűbb kutyafajtája, aki pedig ilyen kis kedvenccel él együtt, rengeteg klassz pillanatot él át.

8 darab, amit Blair Waldorf még 2018-ban is biztosan viselne

A Szex és New York után talán a Gossip Girl az, amelyik biztosan beírta magát nem csak a sorozat-, hanem a divattörténelembe is. Az Upper East Side elit fiataljai a legnevesebb tervezők ruháiban hódítottak, ám mind közül Blair Waldorf gardróbjára emlékszünk a legjobban.

Napi horoszkóp augusztus 19.: a Kosok komoly elhatározásra jutnak, a Bakoknak régi álmuk válhat valóra

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét üzentek!

Culottes: a nadrág, ami nyáron és ősszel is megállja a helyét

A nadrág téma mindig kimeríthetetlen, különösen az ősz közeledtével. Nem csak a shortok futnak a népszerűségi listán, hanem a hosszabb szárú darabok is, amik közül most talán a legkülönlegesebb az a háromnegyedes fazon, amit még mindig sok tévhit leng körbe.

Fél óránál többet utazol a munkahelyedre? Komoly hatása lehet ennek

Nincs is annál rosszabb, mint napi szinten másfél-két órákat eltölteni csak azzal, hogy beutazol a munkahelyedre. És hogy ez milyen hatással van az egészségedre? Most kutatók elárulják!

A legötletesebb DIY suliscuccok iskolakezdésre, ha spórolnál egy keveset

Az iskolakezdés nem csak a szülőket és a gyerekeket, de a pénztárcát is igencsak leterheli. Ha idén ősszel spórolnál valamennyit miközben tök jól szórakozol a gyerkőcökkel, van néhány remek tippünk!

8 hollywoodi pár, akiket egyáltalán nem érdekel a nagy korkülönbség

Akárcsak a hétköznapokban, úgy Hollywoodban is van példa arra, hogy a párok között nagyobb a korkülönbség, mint az "átlag". Lássuk, kik azok, akik között akár 30 év is van, mégis nagyon boldogok együtt.

Napi horoszkóp augusztus 18.: a Bikák fontos döntés előtt állnak, az Oroszlánok bonyolult ügyet oldanak meg

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Wow, mi történt? Jessica Biel nőiesebb, mint valaha - FOTÓ

Jessica Biel nem csak új sorozatára próbálja az elmúlt napokban felhívni a figyelmet, stílusában is hatalmas változás történt!

Erzsébet királynő egészségét is érinti a királyi család tragédiája

Borzasztó baleset után gyászol a Buckingham Palota, a 92 éves Erzsébettel ma közölték a szomorú hírt...

ByeAlex az X-Faktor mentorságról: "Igazságos vagyok és őszinte"

Az X-Faktor legkeményebb kritikákat adó mentora idén sem kíméli a versenyzőket. ByeAlex elárulta, hogyan készül a műsor új szeriájára.

Lady Gaga valami igazán furcsára készül

Még a legnagyobb rajongók sem igazán értik, hogy mi történhetett Lady Gagával, ugyanis nagyon szokatlanul és furán néz ki az Instagram profilja.

Újulj meg testileg és lelkileg 21 nap alatt – Indul a JOYNESS kihívás!

Szeretnél leszámolni a rossz szokásaiddal, jó lenne jobban megélni a pillanatokat? Fittebb és egészségesebb akarsz lenni? És ami a legfontosabb: szeretnél valóban boldogabb lenni? Akkor itt a helyed!

8 dolog, amiről a pasik szerint a férfiak nem beszélnek a nőknek

A férfiak elárulták, mik azok, amikről úgy gondolják, jobb, ha nem is beszélnek a barátnőjüknek. Neked mi a véleményed?

Ariana Grande Aretha Franklin tribute-je könnyekig megható

Az énekesnő nem tervezte, hogy aznap énekelni fog ikonja tiszteletére a Tonight Show-ban, de erőt vett magán, túllendülve elérzékenyülésén olyat énekelt, hogy az egész nézőközönségnek leesett az álla. A fiatal sztár a dal után könnyekben kitörve hagyta el a színpadot

Állatok lepték el a 2018-as Szigetet: Íme, a legviccesebb szettek és kiegészítők

A Sziget az a hely, ahol tényleg bármit felvehetnek a szitizenek. Legyen az állatos fejdísz, komplett jelmez, vagy bármi, aminek csak a képzelet szab határt, a fesztiválon minden nagy sikert arat, ami extrém.

Kulcsár Edina és Csuti összeházasodtak

Már nem jegyesként, hanem házaspárként várják a kis Medox érkezését: Kulcsár Edina és Csuti titokban összeházasodtak!

Előkerült Meghan hercegné régi blogja, amelyből kiderül egy igazán érdekes dolog róla

Az igazán szemfüles rajongók kiszúrtak egy érekességet, amin biztosan sokan kezdenek majd háborogni. Előkerült Meghan hercegné blogja, benne egy vallomással.

Ez az úszógumi-kollekció minden Disney-rajongó álma

Ha imádod a Disney-rajzfilmeket, és előszeretettel szerzel be otthonra egy-két mesebeli figurás holmit, a nyár legújabb úszógumis kollekcióját egyenesen imádni fogod!

Takaríts meg akár 3000 Ft-ot! Most ajándék Runner's World magazin előfizetést kapsz a féléves JOY előfizetésed mellé! Féléves előfizetésed mellé, féléves Runner's World magazin előfizetést választhatsz!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem