Promóciók
6 tápanyag, ami javítja a látásodat
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
1. Omega-3 zsírsavak
Biztos hallottad már, hogy szuperül hatnak a szívre, az érrendszerre, az agyra és az idegekre. De az is igaz, hogy védenek a szemszárazság és a korral járó látásromlás (azaz makula degeneráció) ellen!
2. D-vitamin
A biztonságos napozás, az olajos halak, valamint a tejtermékek egytől egyig segítenek a látásod javításában, sőt a szem gyulladásos megbetegedésekor hozzájárulnak a gyógyuláshoz.
3. Antociánok
A természet színezőanyagai – melyeket főleg a sötét bogyós gyümölcsökben, például az áfonyában és a szederben találsz meg – fantasztikus antioxidánsként hatnak a szervezetedre, s nélkülözhetetlenek a szaruhártya épségéhez.
4. Lutein
Ha látásjavító étrend-kiegészítőt keresel, valószínűleg ilyen feliratúba botlasz bele. Természetes forrásból főleg baromfihús és tojás segítségével fedezheted a szükségleted.
5. Zeaxantin
A leveles zöldek csodafegyverét elsősorban a spenótban vagy a fejes salátában leled meg, ám a brokkoli is rengeteget tartalmaz belőle.
6. Bioflavonoidok
Most jön a répa, hiszen a benne lévő béta-karotin ezeknek a vegyületeknek a csoportjához tartozik, és véd a farkasvakság ellen.
Sasszemre fel, irány a konyha!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!