Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Pofonegyszerű recept: készítsd magad a vegán tejfölt!

Pofonegyszerű recept: készítsd magad a vegán tejfölt!

szeptember 28

kos 03.21 - 04.19

Olyan célt tűztél ki magad elé, amelyről pontosan...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

ikrek 05.21 - 06.21

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

rák 06.22 - 07.22

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán a...

oroszlán 07.23 - 08.22

A mai nap elég fontos számodra, mert olyasminek...

szűz 08.23 - 09.22

Számodra ugyan megfelelőek a körülmények ahhoz, hogy egy...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyasfajta feladatot kapsz, amellyel ezelőtt soha nem volt...

skorpió 10.23 - 11.21

A sok akadály és bosszúság után végre sikerül...

nyilas 11.22 - 12.21

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, abszolút mértékben tisztában...

bak 12.22 - 01.19

Ha nagyon vágysz valamire, általában el is tudod...

vízöntő 01.20 - 02.18

Apró botlás zavarja össze az egész napodat, s...

halak 02.19 - 03.20

Olyasmivel próbálnak befolyásolni, ami rendkívül távol áll tőled,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
A vegán étkezés nem jelent egyet az íztelen, drága alapanyagokkal. Nem hiszed? Akkor mutatjuk!

Sokan azért nem vágnak bele a növényi alapú étkezésbe, mert bedőlnek annak a tévhitnek, miszerint ez jóval drágább életvitel, mint a húsevőké. Pedig ha kicsit továbbgondoljuk a dolgokat, rengeteg – a boltban tényleg drágábban kapható – falatnyi adagot saját magunk is elkészíthetünk jóval nagyobb mennyiségben. Ilyen például a tejföl vegán változata is.

Egészséges megoldás testszag ellen a házi készítésű vegán dezodor

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Sokféle változat létezik, mi most 5 elkészítési módot fogunk megmutatni, hogy mindenki eldönthesse, neki melyik lesz a kedvence. A víz és az olaj mennyisége a krém sűrűségét fogja beállítani, így mindenképpen érdemes eltérni a recepttől, ha nem a mi szájízünkre készült volna. Emellett fűszereket is bőven elbírnak, vagy só nélkül akár mehet édességekre is, mint például a kölesgombócra.

Kezdjük is egy mandulás változattal:

Ha nem találtál mandula örleményt, mindenképpen hámozd meg a mandulákat a porítás előtt.
forrás: unsplash.com
Ha nem találtál mandula örleményt, mindenképpen hámozd meg a mandulákat a porítás előtt.

Mandulakrém

Hozzávalók:

  • 10 dkg rizs
  • 10-15 dkg hámozott mandula
  • 1 ek olaj
  • ízlés szerint só
  • ízlés szerint víz

Elkészítése:

Először főzd meg a rizst, majd hagyd állni 20 percig fedő alatt, hogy jól megpuhuljon. Ezalatt őröld meg a mandulát, majd ha letelt az idő, keverd hozzá a rizshez. Ez az egyveleg mehet a robotgépbe az oljajjal, sóval és annyi vízzel, hogy az egészet ellepje. Turmixold addig, amíg kellőképp krémes állagú nem lesz.

9 növényi fehérje, amikkel garantáltan jól fogsz lakni

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Ha pedig nem szeretnél fehér rizst fogyasztani vagy kíváncsi vagy milyen opcióid vannak még, nézd meg galériánkban a többi receptet is!

Galéria / 4 kép

Így készíts el otthon a vegán tejfölt: 4 recept

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

szeptember 29

kos 03.21 - 04.19

Olyan célt tűztél ki magad elé, amelyről pontosan...

bika 04.20 - 05.20

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

ikrek 05.21 - 06.21

Elindultál egy bizonyos úton, ám túl sok akadállyal...

rák 06.22 - 07.22

Érzed, hogy ott a lehetőség előtted, csupán a...

oroszlán 07.23 - 08.22

A mai nap elég fontos számodra, mert olyasminek...

szűz 08.23 - 09.22

Számodra ugyan megfelelőek a körülmények ahhoz, hogy egy...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyasfajta feladatot kapsz, amellyel ezelőtt soha nem volt...

skorpió 10.23 - 11.21

A sok akadály és bosszúság után végre sikerül...

nyilas 11.22 - 12.21

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, abszolút mértékben tisztában...

bak 12.22 - 01.19

Ha nagyon vágysz valamire, általában el is tudod...

vízöntő 01.20 - 02.18

Apró botlás zavarja össze az egész napodat, s...

halak 02.19 - 03.20

Olyasmivel próbálnak befolyásolni, ami rendkívül távol áll tőled,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Ritka pillanat: Charlize Theron képet osztott meg ritkán látott lányairól

Charlize Theron a lánygyerekek világnapja alkalmából kivételt tett, és megosztott néhány képet gyermekeiről!

Kép

Sosem látott képeket osztott meg magáról Sophie Turner

Nosztalgiázott terhessége szép pillanatairól.

Kép

Henry Cavill is esélyes lehet James Bond szerepére? Egy nyilatkozat tartja lázban a rajongókat

Bár huszonévesen elesett James Bond szerepétől, most Tom Hardy mellett ő lehet a másik nagy befutó Daniel Craig búcsúja után.

Kép

George Clooney világvége filmmel tér vissza: megérkeztek a hivatalos fotók

George Clooney 4 évet várt, hogy újabb filmhez adja a nevét…

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem