Hozzávalók:
- 1 csésze dió
- kevés víz
- pár csepp citromlé
- 1 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint só
Elkészítése:
Az előző este már beáztatott diókat jól mosd meg, és tedd a turmixgépbe annyi vízzel, hogy teljesen ellepje. Ezt dolgozd össze erős fokozaton és ha kész, ízesítheted a maradék hozzávalóval és egy kis turmixolás után meg is van a diókrém.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!
6 dolog, amire minden étkezőnek szüksége van
Nem számít, hogy a családi ebédek központja, vagy csupán akkor használod, amikor vendégek érkeznek hozzád. Az étkező berendezése kulcsfontosságú. Fusd végig az alábbi listát, és győződj meg arról, hogy valamennyi alapvető eleme megtalálható-e a tiédben is.