Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Ezt idd, és ledobhatod a fölös kilókat

Europress
Ezt idd, és ledobhatod a fölös kilókat
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A kemény edzések és kitartó diéta természetesen fontos ahhoz, hogy elérd az álomalakot, de azért van egy-két trükk, amivel felgyorsíthatod és könnyebbé teheted a folyamatot!

Az anyagcsere gyorsító: zöld tea
Mielőtt edzeni mész, igyál meg belőle egy csészével, mert felpörgeti a kalóriaégetést. A zöld teában ugyanis katekinek vannak, amik segítenek abban, hogy a máj a zsírt energiává alakítsa.

Olvasd el ezt is!



A fogyasztószer: oolong tea
Egy friss, virágos tea, ami szintén tele van katekinnel, mint a zöld tea. De emellett csillapítja a túlzott étvágyat, és lenyugtat, így igazi jolly joker!



A nassolási vágy űző: menta tea
Nem csak az éhséget csökkenti, de a nassolási vágyat is elűzi. Egy kutatásban az emberek kétóránként ittak belőle egy csészével, és három kilót fogytak egy hónap alatt úgy, hogy az étrendjükön nem változtattak.

Olvasd el ezt is!



A hízást megelőző: fehér tea
Megelőzi, hogy a bevitt zsírok beépüljenek, és zsírpárnákká alakuljanak. Ráadásul tele van antioxidánsokkal is, így fiatalon és egészségesen tart.

Te melyikre csapsz le?

Nem hiszel a szemednek, ha meglátod, hogy néznek ki most a világhírű Anne Geddes-babák

Különleges fotók készültek évtizedekkel a híres babafotók után!

Hogyan tartsunk rendet a konyhában kamra nélkül is?

Sokan közülünk, akik kis lakásban, vagy házban laknak próbálnak a konyha területére koncentrálni, azt bővíteni és így elmarad a kamra kialakításásnak lehetősége. Egy ilyen háztartás káosz nélküli vezetése nem egyszerű dolog. Valódi kihívás, mellyel nem vagy egyedül, és nem szégyen, ha segítségre szorulsz! Néhány tippet megosztunk Veled, ami nekünk bevált!

Napi horoszkóp május 30.: a Bikáknak végre sínen van az életük, az Ikrek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert fontos dolgokat tudhatsz meg a csillagjegyedből!

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!