Annak ellenére, hogy a kamillatea íze nem feltétlen nyeri el mindenki tetszését, mégis nem lehet amellett elmenni, hogy rengeteg áldásos hatása van a szervezetünkre. Nem véletlen, hogy évszázadok óta használják gyógyító és nyugtató hatásai folytán.
Nemcsak bizonyos ételek, hanem italok is jelentősen hozzájárulhatnak testsúlyod csökkentéséhez. A hatékony eredményhez természetesen a megfelelő étrend mellett a mozgás sem elhanyagolható, de a következőkben bemutatott italok is sokat segíthetnek! Az ÉvaMagazin.hu írása.
Ahogy egyre hidegebbre fordul az idő, a jeges lattékát és teákat felváltják a meleg italok, amelyek közül az egyik legjobb választás egy bögre finom tea lehet. Amellett, hogy rengeteg fajta és íz közül válogathatsz, ha teázni támad kedved, a meleg ital számos pozitív élettani hatással is bír. Kíváncsi vagy rá, hogy melyek ezek? Mutatjuk!
Rengeteg dolog van, amit szeretni lehet a télben. Először is ott van a varázslat a levegőben, amit az ünnepi dekorációk és események hoznak magukkal. Másodszor pedig ez az évszak a legalkalmasabb arra, hogy egy kis én időt szánj magadra, miközben egy puha paplannal bekuckózol a kanapén a kedvenc könyvedet olvasva, vagy az éppen aktuális kedvenc sorozatodat nézve...
A reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése, de az sem mindegy, milyen itallal kezded a napot - pláne, ha képben van a fogyás is. Adunk pár tippet napindításhoz!
Runner's World írása: Rengeteg szénhidrát, husok, italozás - az ünnepek erről is szólnak, ám ha az év nagy részében figyelsz, ez a pár nap kifejezetten megterhelő lesz a testednek. A teák viszont sokat segítenek!
Nem könnyű dolog ősszel és télen kikerülni a klasszikus torokfájást, gyakori torokkaparást, pláne, ha egész télen kint futsz a hidegben. A kakukkfű, a kamilla és a hársfateán túl is van élet: a következő 3 gyógytea remek a torokfájásra. Fogyaszd őket magukban, esetleg egy kis mézzel!
Lehull a lepel! Elmondjuk neked, hogy miért nem érintkezhetnek a gyógynövényből készült teák fémmel.
A meleg évszakok közeledtével a szervezet igénye is megváltozik: a tavaszi fáradtság elkerülésére érdemes élénkítő teákat fogyasztani a kávéadag növelése helyett, ha pedig szeretnéd kipucolni a szervezetedet, akkor is hasznos gyógyteákat inni. Mutatjuk is, melyek a leghatékonyabb tavaszváró teák!
Szerencsések azok, akik télen megússzák a gyakori torokkaparást, ami hosszú távon elég zavaró tud lenni, és a szabadtéri edzéseket is megkeseríti. Sokat segít, ha ebben az időszakban sokkal több vitamint szedsz és tápanyagdúsabban táplálkozol - és persze teázol is! A következő három tea nagyon hasznos, ha fáj, kapar, kiszárad a torkod - idd őket rendszeresen!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
