Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Nagyon különös hatással van a testedre a téli hideg - Te észrevetted már?
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
A hideg levegő nem csak azt szabja meg, hogy mit vegyél fel a lakásból kilépve, de egyúttal a testedre is erős hatással van. Sok esetben még csak észre sem veszed ezeket!
Általában mindenki csak addig szereti a telet, amíg karácsony van, utána pedig inkább epekedve várjuk a tavaszi felmelegedést és azt, hogy végre otthon hagyhassuk a kabátot. Azt te is tudod, hogy a hűvös levegő kiszárítja a bőrödet lényegében mindenhol, és a hajadra sincs túl pozitív hatással. De a téli időjárás a testünket ezeken kívül még egészen meglepő módokon is befolyásolja!
1. Dehidratáció
A nyári hőségben könnyű emlékeztetni magunkat arra, hogy inni kell, de amikor beköszönt a hideg, sokan erről megfeledkeznek. A hűvös időben nem annyira érzed magad szomjasnak, szakértők szerint viszont épp ezért az emberek jelentős része dehidratált a téli szezonban. A legjobb, ha időnként kamilla teát vagy citromos vizet is fogyasztasz!
2. Délutáni álmosság
Megfigyelted már, hogy a téli időszakban délutánonként milyen nagy álmosság tör rád? Bizony, erről is az időjárás tehet! Mivel ezekben a hónapokban nem sok napfény éri a testünket, ennek hiánya fáradtságot okozhat, és délutánra ez fel is erősödik. Fontos, hogy emiatt odafigyelj a vitaminbevitelre, kávé helyett pedig a szakértők inkább zöldteát javasolnak.
forrás: Getty Images
3. Magasabb vérnyomás
A szívedre is hatással van a hideg levegő; ennek hatására a vérerek kissé összehúzódnak, így a szívednek erősebben kell pumpálnia a vért ezeken keresztül. Emiatt azt tapasztalhatod, hogy a vérnyomásod megemelkedik, akik pedig szívbetegséggel küzdenek, nagyobb figyelmet kell, hogy fektessenek az egészségükre.
4. Feszülő izmok
A téli időszakban is szeretsz a szabad levegőn futni, sportolni? Ez szuper hír! De azért figyelj oda arra, hogy kellőképpen nyújts a mozgások előtt és után, ugyanis a hideg hatására az izmaid könnyedén megfeszülhetnek.
forrás: Getty Images
5. Több pattanás
A pattanásoknak sem tesz jót a téli időjárás, amikor a levegő sokkal párásabb, ugyanis a bőröd ilyenkor még erősebben ki van téve az időjárási viszontagságoknak. Több pötty jelenhet meg az arcodon, ha pedig ekcémával küzdesz, ennek tünetei is felerősödhetnek. Pakolj fel C-vitaminból, mert ez segíthet felvenni ellenük a küzdelmet!
A téli hidegben nehéz kilépni a lakásból, de az alábbi mantrák téged is jobb kedvre derítenek!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!
Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása
Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!