Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

4 applikáció, ha egészségesebb életre vágysz

app, életmód
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek

A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Olvasd el!

4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd

A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz

A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam

Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!

Olvasd el!

A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra

Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.

Olvasd el!

Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról

Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.

Facebook
Twitter
Pinterest
Napjainkban a technológia segítségével bármikor felhívhatunk valakit, hangot rögzíthetünk, profi képeket és videókat készíthetünk, de ha ez nem lenne elég egy teljes életmódváltásba is kezdhetünk a segítségével.

A különböző applikációknak hála személyre szabott edzéstervet állíthatunk össze, figyelhetjük a napi folyadék bevitelünket, a menstruációs ciklusunkat, sőt még az alvásunk minőségét is. De mégis mely alkalmazásokat érdemes letölteni? Adunk egy kis segítséget, hogy 2021-ben ne csak egészségesebb, hanem kiegyensúlyozottabb is legyél:

A Headspace az egyik leghasznosabb applikáció, ha picit több időt szeretnél szánni a stressz levezetésre. Naponta 15 percet meditál velünk egy buddhista segítségével. Rendszeres használatával nyugodtabbak, éberebbek, jobb kedvűek és stresszmentesek lehetünk.

A Meditopia a koncentrálásban és a meditációban nyújthat segítséget, ugyanis több, mint 1000 féle vezetett meditáció közül válogathatunk, amelyek csökkentik a stresszt, a szorongást, valamint a megfelelő meditációs légzést is elsajátíthatjuk.

A Sleep Cycle a rossz alvóknak hozhat végre megoldást, ugyanis felépíti a normális alvásciklust. A legtöbben a napi 7-8 óra alvás ellenére is fáradtak, nem érzik magukat kipihentnek. Ez az applikáció részletesen analizálja az alvásunk idejét, minőségét és az ébredés időpontját is.

A Smoke Free alkalmazással végre búcsút inthetünk a dohányzásnak, méghozzá úgy, hogy figyeli a szokásaidat, hogy mennyi pénzt spóroltál annak köszönhetően, hogy nem vettél cigit, valamint jelez, hogy ne gyújts rá.

Ha kíváncsi vagy, mely ételek és italok öregítenek, akkor kattints a galériára!

Galéria / 9 kép

Öregítő ételek és italok

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Kép

10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss

Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!

Kép

Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása

Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!

Kép

4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd

A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.

Kép

Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról

Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.

Kép

Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz

A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Tele van a fiók páratlan zoknikkal? Ezekre használhatod őket!

Ne dobd ki a párját vesztett zoknikat, hiszen többféleképpen is újrahasznosíthatod őket otthon.