A nap cikke

10 vicces tanulság, amit a Sims játékból tanultunk meg

Ha azt mondjuk, hogy Sims, neked is kismillió emlék jut eszedbe a játékról? Nem csoda, hiszen eszméletlenül népszerű volt, és számtalan dolgot megtanulhattunk belőle.

Még több olvasnivaló

Nincs több pletyka: Lady Gaga bejelentette eljegyzését

Kíváncsi vagy, hogy mi a titka Ördög Nóra gyönyörű bőrének?

Hatalmas újításra készül a Facebook

Meghatóan emlékezett Diana hercegnőre Meghan hercegné

Mi már tudjuk, milyen nemű lesz Harry herceg és Meghan hercegné gyermeke

Ariana Grande először jelent meg nyilvánosan a szakítás óta

10 vicces tanulság, amit a Sims játékból tanultunk meg

Sandra Bullock nehéz időszakon van túl: több családtagját elvesztette

Kávé terhesség alatt: szabad vagy sem?

Pexels.com
kávé terhesség alatt,kávé babavárás,koffein terhesség
Brigi Brigi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Amikor a várandós hírességek kávéval a kezükben sétálnak az utcán, rengeteg támadást kapnak, hogy a koffein mennyire árt a babának, és nem megengedett a kávé terhesség alatt.

Babavárás alatt számtalan étel kerül fel a tiltólistára: ne igyál alkoholt, ne egyél sushit, kerüld a lágy meg a penészes sajtokat, felejtsd el a steaket… De mi a helyzet a kávéval? Nagyon sok tévhit él ezzel kapcsolatban, egyesek abszolút tilosnak tartják, míg mások szerint semmi baj nincs vele. Sőt, Katherine Heigl azt nyilatkozta, hogy nála az orvos javasolta a kávét terhesség alatt.

Kávé terhesség alatt: mégis hogyan?

  • Először is, nem mindegy, honnan indulsz: napi 6 kávét iszol (ami egyébként sem túl egészséges) vagy egyet? Hogyan iszod a kávét? Tisztán vagy valamilyen tejjel?

  • Ha abba a kategóriába tartozol, aki 6 kávét iszik, akkor mindenképpen le kell csökkentened, de csakis fokozatosan szabad. És mondjuk lehetséges, hogy egy ideig naponta megtartsd a 4 kávézgatást naponta, de akkor azt úgy tedd, hogy valójában 2 kávét osztasz ennyi részre, és mindenképpen tejjel iszod, plusz előtte és utána is megfelelő mennyiségű vizet fogyasztasz.

  • Azoknak, akiknek alacsony a vérnyomása, nem is érdemes lemondani róla, és a kulcs a mértékletességben rejlik, a legjobb lenne, ha akárhonnan is indulsz, egy kávéra csökkentenéd le a napi adagot, és az is nagyon gyenge változat legyen. Ha pontosan szeretnénk meghatározni, akkor naponta 200mg koffeinben lehetne maximalizálni. Ebben az esetben szakemberek szerint még nem károsítja a magzat fejlődését.

  • Amit mindenképpen érdemes betartani (és egyébként nem csak a várandósság alatt), hogy soha ne idd éhgyomorra.

Ha ezeket nem tartod be, növeled a magas vérnyomás kialakulásának esélyét, és hogy a babád túl korán és/vagy túl kis súllyal jön világra, mert nem tud rendesen fejlődni. És tudod, az ő egészsége a legfontosabb!


Nézd meg a galériánkat> 11 kép
11 dolog, amire nem számítottunk várandósságunk alatt
Napi horoszkóp október 18.: a Skorpiók nehéz kihívással küzdenek, a Halak határtalanul boldogok

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Lena Dunham őszinte és megrázó fotót posztolt műtétje után

Már másodszorra esett át egy nagy és fájdalmas műtéten a Csajok sorozat sztárja, Lena Dunham.

Rég láttunk már kényelmetlenebb darabot Jennifer Lopez ruhájánál

Jennifer Lopez mindig tesz róla, hogy legyen miről beszélni, ha a vörös szőnyegre lép. Nos, ezúttal sajnos ez nem jó értelemben értendő.

Nincs több pletyka: Lady Gaga bejelentette eljegyzését

Lady Gaga méretes gyémántgyűrűje nem véletlenül mászott ám az énekesnő ujjára!

Kíváncsi vagy, hogy mi a titka Ördög Nóra gyönyörű bőrének?

A képernyőn és a kamera nélküli hétköznapokon is gyönyörű. A műsorvezető arról mesélt, hogy milyen fontos számára a bőrápolás - legyen szó családjáról vagy saját magáról.

Hatalmas újításra készül a Facebook

Sokan azt hiszik, ennél modernebbé már nem is tudna fejlődni a közösségi oldal, Mark Zuckerberg pedig óriási dobásra készül.

Meghatóan emlékezett Diana hercegnőre Meghan hercegné

A rajongók vették észre, hogyan tiszteleg Harry herceg felesége Diana hercegnő emlékének.

Kasza Tibi felesége kiborult: Nyilvános helyen zaklatta egy férfi

Kasza Tibi feleségének, Mankernek rémes élménye volt. Egy férfi a minap zaklatta egy bevásárlóközpontban.

Mi már tudjuk, milyen nemű lesz Harry herceg és Meghan hercegné gyermeke

Emlékszel, mikor egy polip jósolta meg a foci világbajnokság eredményét? Kaptunk tőle egy kis inspirációt.

Ariana Grande először jelent meg nyilvánosan a szakítás óta

A szakítás óta először jelent meg a nyilvánosság előtt Ariana Grande, és fergeteges minikoncertet tartott. Úgy tűnik, őt kevésbé viseli meg a szakítás.

10 vicces tanulság, amit a Sims játékból tanultunk meg

Ha azt mondjuk, hogy Sims, neked is kismillió emlék jut eszedbe a játékról? Nem csoda, hiszen eszméletlenül népszerű volt, és számtalan dolgot megtanulhattunk belőle.

Sandra Bullock nehéz időszakon van túl: több családtagját elvesztette

Sandra Bullock utoljára az Ocean's 8 miatt jelent meg a kamerák előtt, és azóta teljesen eltűnt. Most elárulta, mi ennek a szomorú oka.

Mi lesz Fluorékkal? Több zenész kilépett a Wellhellóból

Kedden jelentette be a zenekar több tagja is, hogy kiszállnak a Wellhellóból. Vajon mi történhetett?

Emma Watson szakítása után pár hónappal ismét szerelmes

A Harry Potter színésznőjére hamar rátalált a szerelem korábbi szakítását követően: most pedig nem a filmvilágból választott párt magának.

Segíts idén is a JOY-Tündérrel: hogy teljesüljenek a súlyosan beteg gyerekek álmai

A JOY-Tündér a 2018-as őszi JOY-Napok alatt idén a Csodalámpa Alapítványnak segít.

Napi horoszkóp október 17.: a Kosok számára fontos mások véleménye, a Vízöntők kilépnek a komfortzónájukból

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét fontos üzeneteket tartogatnak számodra is!

Megszületett Pippa Middleton babája: kiderült a gyermek neme is

A mai napon érkezett a hír, hogy Katalin hercegné nagynéni lett: Pippa első babája ugyanis megszületett.

Ez az év más lesz: 8+1 dolog, amit tudnod kell a 2018-as Victoria's Secret Show-ról

Ez az év sem telhet el Victoria's Secret Show nélkül. Ez az a show, ahol a világ legszebb modelljei lépdelnek falatnyi, csilli-villi fehérneműkben, miközben a legmenőbb zenészek dalolnak, és ez az a show, ami után újra és újra megfogadjuk, hogy többet járunk edzőterembe.

Spórolj 3000 Ft-ot! Most a felét mi fizetjük!

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem