Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A kutatók szerint jobban alszol, ha érezheted a párod illatát

párod,illat,alvás,kutatás

július 11

kos 03.21 - 04.19

Szeretnél valakinek elmondani egy bizonyos dolgot, de fogalmad...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni, hisz...

ikrek 05.21 - 06.21

Túl nagy feladatot bíztak rád, amiről menet közben...

rák 06.22 - 07.22

Kínos szituációba kerülsz, amiben te is nyakig benne...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

szűz 08.23 - 09.22

Túlteng benned a feszültség, úgy érzed, le kell...

mérleg 09.23 - 10.22

Eddig ültél a babérjaidon, arra várva, majd csak...

skorpió 10.23 - 11.21

Eljött a megfelelő alkalom, amikor lehetőséget kapsz arra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Végre eljött a hétvége, melyet már nagyon vártál,...

bak 12.22 - 01.19

Bár komoly dolgot bíznak rád, nem vagy biztos...

vízöntő 01.20 - 02.18

Elvonja a figyelmed valami, aminek jelen pillanatban nincsen...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációban találod magad, amelyhez ugyan semmi közöd,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Te is szagolgattad már a társad aznap hordott ingét, és azt hitted, hülyének nézne a világ, ha tudná? Megnyugodhatsz, többen tesznek így, mint gondolnád. Hogy miért teljesen normális, amit teszel, arra most már tudományos magyarázat is létezik. Az Éva magazin írása.

A British Columbia University kutatásában 155-en vettek részt. A partnereik kaptak egy-egy tiszta pólót, és arra kérték őket, hogy 24 órán át viseljék azt, és közben ne használjanak dezodort és egyéb, illatos termékeket, ne dohányozzanak, ne eddzenek és tartózkodjanak bizonyos ételek fogyasztásától. Ezután a mélyhűtőbe tették a pólókat, hogy megőrizzék illatukat. (Hm, talán otthon is érdemes tartanod egyet a párod pólójából a hűtőben, magányos éjszakákra.)


Olvasd el ezt is:

10 tipp: Hogyan aludj el 2 perc alatt?

Egészségem

Nem érdekel
Elolvasom

Póló mint párnahuzat?

A kutatás résztvevőinek két ugyanolyan pólót adtak, hogy használják azokat párnahuzatnak: az egyik az volt, amit a párjuk viselt egy napig, a másik egy tiszta darab vagy egy olyan felső, amit valaki más hordott (hú!). Nem mondták meg nekik, melyik melyik, és arra kérték őket, hogy az egyik este az egyikkel aludjanak, a másikon a másikkal.

Mindkét éjszaka után megkérték az alanyokat, hogy értékeljék a kipihentségük szintjét. Az alvásminőségüket egy speciális alvásmonitor is figyelte.


3 egyszerű jógapóz, ami segít, hogy végigaludd az éjszakát

Lelkem

Nem érdekel
Elolvasom

Milliárdok helyett

Talán nem meglepő, hogy az eredmények azt igazolták, hogy a résztvevők pihentetőbben aludtak, például kevesebbet mocorogtak akkor, amikor a párjuk illatában merültek álomba – függetlenül attól, hogy a tudatában voltak-e annak, hogy az a kedvesük pólója vagy sem. (Reggel ugyanis arról is megkérdezték őket, hogy szerintük melyik póló volt aznap éjjel a párnahuzatuk.)

Tekintettel arra, hogy az amerikaiak például kábé 52 milliárd dollárt költenek évente alvást segítő készítményekre, megfontolandó, hogy ne vegyük-e igénybe a kutatásban szereplő praktikát – veszíteni nem veszíthetünk vele.

A cikk folytatásáért kattints az ÉVA magazin oldalára!

Cikkemet ez a cikk inspirálta.


Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

július 12

kos 03.21 - 04.19

Szeretnél valakinek elmondani egy bizonyos dolgot, de fogalmad...

bika 04.20 - 05.20

Nagyon intenzíven dolgozol, semmi nem hagy kizökkenteni, hisz...

ikrek 05.21 - 06.21

Túl nagy feladatot bíztak rád, amiről menet közben...

rák 06.22 - 07.22

Kínos szituációba kerülsz, amiben te is nyakig benne...

oroszlán 07.23 - 08.22

Elégedetlen vagy a jelenlegi teljesítményeddel, úgy érzed, többet...

szűz 08.23 - 09.22

Túlteng benned a feszültség, úgy érzed, le kell...

mérleg 09.23 - 10.22

Eddig ültél a babérjaidon, arra várva, majd csak...

skorpió 10.23 - 11.21

Eljött a megfelelő alkalom, amikor lehetőséget kapsz arra,...

nyilas 11.22 - 12.21

Végre eljött a hétvége, melyet már nagyon vártál,...

bak 12.22 - 01.19

Bár komoly dolgot bíznak rád, nem vagy biztos...

vízöntő 01.20 - 02.18

Elvonja a figyelmed valami, aminek jelen pillanatban nincsen...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációban találod magad, amelyhez ugyan semmi közöd,...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Ő a legjóképűbb pilóta, aki miatt tűkön ülve várjuk a Forma–1-t!

A monacói Charles Leclerc egy perc alatt levett minket a lábunkról!

Kép

Zsírt égetnél a futópadon? Az erősítés a cél? 4 futópados edzésterv, amit imádni fogsz

Lehet, hogy monoton, lehet, hogy kibírhatatlan a természet közelsége nélkül, de a futópados edzés akkos is hatékony. Határozd meg, mi a célod vele, és variáld az edzésterveket!

Kép

Napi horoszkóp július 11.: a Mérlegeknek taktikát kell változtatniuk, a Skorpiók a környezetüknek bizonyíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a csillagok üzenetét, hisz ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg!

Kép

Az izomláz nem törvényszerű: öt tipp a megelőzésére és kezelésére

Még csak fél perce végzel guggolásokat, de már tudod, hogy másnap alig bírsz majd lábra állni – ismerős? De hogyan előzhetnéd meg legközelebb a kialakuló izomfájdalmat edzés után?

Kép

Az érzelmi kimerültség 4 jele, amit eddig talán észre sem vettél magadon

Sokan nem is gondolják, hogy ezzel a problémával küzdenek, holott hatalmas erővel bír a lelkünkre!

Kép

Johnny Depp megosztotta, mi volt a legkegyetlenebb, amit Amber Heard tett vele

Már megint kiderült egy újabb durva részlet Johnny Depp és Amber Heard házasságáról.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem