Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Psziché témájú cikkek

Kép

Idősebb volt nálam az a férfi, nem volt nehéz érzelmileg kihasználnia

„Nem haragszom rá. Tudom, hogy nem akart rosszat, csak nagyon magányos és boldogtalan volt. Mégis úgy marad meg az emlékeimben az az év, mint egy kellemetlen, viszketést okozó műanyag ruha a testemen.” Dóri mesél egy veszélyes kamaszkori érzelemről. Az Éva magazin írása.

Kép

Al Ghaoui Hesna: A lelkünk mélyén tudjuk, mi hozna jót az életünkbe

Hogyan élte meg a #maradjotthont Al Ghaoui Hesna? Mit hozott ki belőle a hirtelen bekövetkezett, általános riadalom? Hogyan formálta át a saját félelmét? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk vele a június 11-i online Éva Psziché Est kapcsán. Az Éva magazin írása.

Kép

Azt mondtam az embereknek, hogy a férjem nagyon beteg, mert ez jobb volt az igazságnál

Éva férje makkegészséges volt, ő mégis azt hazudta róla, hogy haldoklik. Miért? Elmeséli. Az ÉVA magazin írása.

Kép

Magamnak vettem eljegyzési gyűrűt. Szánalmas lennék miatta?

Tényleg olyan furcsa, ha egy nő saját magát lepi meg egy kvázi eljegyzési gyűrűvel? Szánalmas és kétségbeesett lépés lenne? Nem hinném. Mikor rápillantok a gyűrűsujjamon csillogó köves gyűrűre egy cseppnyi kétségbeesést sem érzek. Helyette öröm és büszkeség tölt el: magamnak vettem, megdolgoztam érte és megérdemlem.

Kép

A Covid-19 közhely, amin rendszerint felhúzom magam (pedig inkább röhögnöm kéne)

Szerencsére az Internet Népe is felfedezte lehetőségeket, amik ebben a koronavírus-közhelyben rejlenek.

Kép

Az introvertáltak karanténos időkben jobban érzik magukat, mint valaha – de vajon tényleg?

Van, aki jobban bírja a karanténban töltött heteket, van, aki nem. Egyeseknek hiányoznak a nagy bulik, a focimeccsek, mások eddig is megvoltak nélkülük. Lehet-e összefüggés az introvertált, illetve extravertált személyiségvonásokkal? Pszichológus szakvéleményét kérdeztük.

Kép

A kutatók szerint jobban alszol, ha érezheted a párod illatát

Te is szagolgattad már a társad aznap hordott ingét, és azt hitted, hülyének nézne a világ, ha tudná? Megnyugodhatsz, többen tesznek így, mint gondolnád. Hogy miért teljesen normális, amit teszel, arra most már tudományos magyarázat is létezik. Az Éva magazin írása.

Kép

A pszichoterapeuta tippje szorongás ellen: szerezd vissza a kontrollt apránként!

Kozma-Vízkeleti Dániel pszichoterapeuta segít megérteni, miért érezzük rosszul magunkat a koronavírus-járvány megfékezése érdekében elrendelt korlátozások közepette. Ha megértjük, megoldást is könnyebb találnunk.

Kép

A kutatók szerint jobban alszol, ha érezheted a párod illatát

Te is szagolgattad már a társad aznap hordott ingét, és azt hitted, hülyének nézne a világ, ha tudná? Megnyugodhatsz, többen tesznek így, mint gondolnád. Hogy miért teljesen normális, amit teszel, arra most már tudományos magyarázat is létezik. Az Éva magazin írása.

Kép

A pszichoterapeuta tippje szorongás ellen: szerezd vissza a kontrollt apránként!

Kozma-Vízkeleti Dániel pszichoterapeuta segít megérteni, miért érezzük rosszul magunkat a koronavírus-járvány megfékezése érdekében elrendelt korlátozások közepette. Ha megértjük, megoldást is könnyebb találnunk.

Kép

Járjatok ruha nélkül egy napig, ha kettesben vagytok összezárva – mondja a terapeuta

Bár az már nagyjából mindannyiunk számára világos, hogy attól még, hogy otthonról dolgozunk, sem az időnk nem lesz több, sem a libidónk nem szárnyal az egekben, azért érdemes egy kis energiát fordítani a szexre. Különben azon kapod magad, hogy hoppá, már 3 hete nem értetek egymáshoz. Pedig érdemes, már csak azért is, mert a szex elég hatékony szorongáscsökkentő.

Kép

Virtuális névnapi bulimon elviszlek a kedvenc helyeimre

A koronavírus-járvány alatti össznépi szociális távolságtartásban mindenki otthon, a szeretteitől elzárva ünnepel, ha születésnapja, névnapja van? Beáta szerint egy frászt.

Kép

Memóriatrükkök, ha eleged van a feledékenységből

Javítsd a memóriád ezekkel a szakértők által javasolt technikákkal, hogy minden apró részletre emlékezni tudj!

Kép

Aktív, kreatív és karcsú szeretnél lenni? Akkor kelj korán!

A baglyok táborát erősíted a pacsirtáké helyett? Akkor sajnos van egy rossz hírünk: a szervezetünk bizony koránkelésre lett kitalálva – még, ha sokszor máshogy is érezzük. Mutatjuk, miért érdemes korán kelni.

Kép

Kínkeserves social media detox és amit tanultam belőle

Régóta kacérkodom a gondolattal, hogy kisebb-nagyobb szünetet tartok az online létben, de leginkább a közösségi média fojtásából szeretnék fellélegezni kicsit. Mert bármennyire is szeretek böngészni a színes-szagos tartalmak között, alaposan be tud szippantani ez a világ.

Kép

Eláruljuk, mi az igazi oka annak, hogy nem vagy boldog

Azt könnyű megállapítani, hogy mikor vagy boldogtalan, ám az okok nem mindig ilyen nyilvánvalóak. Arra sem egyszerű rájönni, hogy egyszerű szomorúságról vagy depresszióról van szó.

Kép

Miért tesz jót neked, ha rosszat álmodsz?

A kutatók szerint egy rossz éjszaka hozzájárulhat ahhoz, hogy sokkal jobb legyen a következő napod.

Kép

Állandó pénzügyi stressz? Tönkreteszi az ünnepeket és téged is

Túl kevés, túl gyorsan fogy, a hónap végét még látod, de ki tudja, mi lesz évek múlva?! Az anyagiak sok fejtörést okoznak, amin a közeledő ünnepek sem segítenek.

Kép

Hogyan befolyásolja a menstruációs ciklus a női agyműködést?

Közvetlenül a menstruáció után sokat javul a térbeli tájékozódási képességünk. Három héttel később kommunikációs készségeink vannak csúcson. Kiderült, hogy a menstruációs ciklus valóban befolyásolja az agyműködést – csak nem úgy, ahogy gondoltuk.

Kép

13 elfoglaltság ahelyett, hogy másokhoz hasonlítgatnád magad

Neked is elmegy a fél életed azzal, hogy azon aggódsz, milyen sokra vitték már a volt osztálytársaid vagy hogy a gyereked legjobb barátja mennyivel több csillagos ötöst kapott matekból, mint ő? Elég a hasonlítgatásból! Nézzük, mi mindenbe kezdhetsz helyette:

Kép

Egyetlen szó a kulcs, hogy a társkeresőkön párodra akadj

Játszd a játékot új játékszabállyal.

Kép

Marie Kondo-idézetek, amelyek segítenek visszanyerni az irányítást az életed fölött

„Képzeld el, hogy olyan térben élsz, amely csak örömöt sugárzó tárgyakat tartalmaz. Nem erről az életről álmodtál mindig?” (Marie Kondo)

Kép

Hat dolog, amiben az introvertáltak jobbak, mint az extrovertáltak

Még hogy az introvertált személyiségjegyekkel rendelkezők nehezebben találnak párt – még az is előfordulhat, hogy ennek az ellenkezője igaz.

Kép

12 helyzet, amit azok érthetnek, akik magukban beszélnek

Még mindig azt hiszed, hogy aki magában beszél, annak elgurult a gyógyszere? Nagyobbat nem is tévedhetnél. :) A galériában ismerős helyzeteket gyűjtöttünk össze, amelyeket mindenki ért, aki rendszeresen beszél magában.

Kép

Tippek, hogy hogyan hallgattasd el a benned élő maximalistát

Persze csak akkor, ha eleged van belőle, hogy te vagy önmagad legnagyobb kritikusa.

Kép

Hamarabb is fel lehet dolgozni a szakítást, mint elsőre gondolnád

Mint oly sok minden más, ez is fejben dől el, még ha ez az érzelmek viharában először furcsán is hangzik.

Kép

Melyik történelmi korban kellett volna születned? Teszteld magad

Ókor? Reneszánsz? Vagy teljesen meg vagy elégedve azzal, amid van? Töltsd ki a tesztet és derítsd ki, melyik lenne számodra az ideális történelmi korszak.

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem