Promóciók
A legforróbb panellakást is lehűtheted klíma nélkül: kipróbáltuk, az 5 legjobb módszert mutatjuk
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
Ahogy a nyári hőség beköszönt, a megfelelő hőmérséklet és komfort fenntartása bizony fontos prioritássá válik. Természetesen egy lakás lehűtésére a legkiválóbb módszer egyértelműen a légkondicionáló berendezés, azonban, miután nem rendelkezik minden otthon ilyesfajta felszereltséggel, így szükségszerű olyan tippekhez, praktikákhoz nyúlnunk, melyek segíthetnek megoldást találni a problémára.
Miért fontos a lakás hűtése?
Amikor hosszú napokig tombol a kánikula, akkor bizony az otthonod falai is átmelegedhetnek, melytől brutálisan fullasztó lehet a hőség. Különösen akkor, ha panellakásban élsz. A tikkasztó kánikulának számos negatív hatása lehet a szellemi és a fizikai teljesesítőképességre. Ilyenkor ugyanis általában rosszul alszunk, stresszesebbek leszünk, de a fizikai és szellemi produktivitásunk is gyakran a minimálisra csökken. Így fontos, hogy megfelelő és elviselhető hőmérsékletet varázsoljunk az otthonunkba.
Először hűtsd le a testedet
Mielőtt áttérnénk a lakás lehűtésére, először érdemes magunkat felfrissíteni, melyre kiváló megoldás lehet egy hideg fürdő. Ezentúl érdemes olyan szellős ruhadarabokat választanunk, melyek könnyedén engedik levegőzni a bőrünket, és nem tapadnak a testünkre. Emellett lehet hűsítő borogatást használni a nyakadon, csuklódon és homlokodon, hogy csökkentsd a testhőmérsékletedet, sőt hideg lábfürdőt is készíthetsz, hogy lehűtsd a tested. Továbbá az ilyen forró időben az sem mindegy, hogy milyen ételekkel táplálkozol, így lehetőség szerint fogyassz könnyű és hideg ételeket, mint például gyümölcsök, saláták és joghurt, és kerüld a nehéz és fűszeres ételeket. Ezentúl iszogass olyan hideg italokat, mint jeges tea vagy citromos víz, hogy hidratált maradj a nagy hőségben.
Amikor pedig már mindent megtettél annak érdekében, hogy a tested lehűtsd és komfortosan érezd magad, akkor elkezdheted a lakásod hűtését is.
Az alábbi galériában pedig hoztunk 5 tippet, mellyel még a legforróbb panellakást is lehűtheted!
Az Éva magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.
A rajongók aggódnak: Justin Bieber nyilvánosan tört ki zokogásban - FOTÓ
A rajongói kommentek százezrei záporoztak Justin Bieber szelfije alá, ami valóban aggodalomra adhat okot, hiszen egyértelműen sírt.
Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez
A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Felszolgálók kitáltaltak: Ezek a sztárok adják a legtöbb és a legkevesebb borravalót
Az, hogy valakinek a bőre alatt is pénz van, még nem jelenti azt, hogy szívesen is ad belőle másoknak.
Ez a 3 vitamin veszélyes is lehet, ha túl sokat veszel be belőle: hányást és még belső vérzést is okozhat
Bizony, nem árt óvatosan bánni velük!
9 sztárpár, akik egy sorozat forgatásán szerettek egymásba
Igen gyakori, amikor az emberek a munkahelyükön habarodnak a kollégájukba, ami aztán egy forró kalanddal vagy egy kapcsolattal teljesül be.