Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Huzella Júlia: Miért kezdtem el hanyagolni az okostelefont

detox,digitális

november 30

kos 03.21 - 04.19

A mai nap mérföldkő lehet az életedben, olyan...

bika 04.20 - 05.20

A hónap utolsó napja elég felemásnak ígérkezik, olyan...

ikrek 05.21 - 06.21

Noha te, magad nem panaszkodhatsz, érzésed szerint a...

rák 06.22 - 07.22

Relatíve hosszabb ideje küzdesz egy olyan dologgal, amelyet...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét első napján olyan szituáció adódik, amelyben...

szűz 08.23 - 09.22

Mindenáron segíteni szeretnél egy barátodnak, úgy érzed ugyanis,?hogy...

mérleg 09.23 - 10.22

Érzed ugyan, hogy jó úton vagy, és a...

skorpió 10.23 - 11.21

Noha a hét első napján teljesen másként tervezted...

nyilas 11.22 - 12.21

Matematikusokat megszégyenítő precizitással számolod ki a lépéseidet, igyekszel...

bak 12.22 - 01.19

A múltban szerzett kellemetlen tapasztalatok és csalódások miatt...

vízöntő 01.20 - 02.18

Fontos döntés előtt állsz, bizonytalanságod okán azonban tulajdonképpen...

halak 02.19 - 03.20

Vannak olyan személyek a környezetedben, akiknek a viselkedésével...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Huzella Júlia színésznőnek elege lett abból, hogy a telefonja szinte hozzánőtt a kezéhez. Úgy döntött, „lejön a szerről”, vagyis megpróbál okostelefon nélkül is létezni. Elmeséli, hogy sikerült. Az Éva magazin írása.

Ez a cikk az Éva egy korábbi számában jelent meg.

Nem mondhatnám, hogy a mindenem volt a közösségi média – nem szórtam tele napi szinten a hírfolyamot az ebédemről vagy a rózsabimbóimról készült képekkel –, de az állandó csekkolgatás része volt a mindennapjaimnak. Tudod, amikor azon kapod magad, hogy észre sem veszed, de valahogy már megint a kezedben van a telefon, követed a történéseket, figyeled az értesítéseket, és az állandó scrollozgatás tölti ki az üresjárataidat. Ez egy idő után nagyon frusztrálóvá válik. Tudatában voltam annak, hogy gáz, amit csinálok, hogy a családomtól, a gyerekeimtől veszek el értékes pillanatokat – de csak akkor fogtam fel igazán, hová jutottam, amikor a kislányom szólt rám, hogy tegyem már le a telefont a kezemből.

VIDEÓ: Ez a fiatal magyar színésznő kitette a Facebookra, ahogyan sír

Éva Tv

Nem érdekel
Elolvasom

Karácsonykor a férjem meglepett egy buta telefonnal – egy olyan mobillal, amit tényleg csak rendeltetésszerűen, beszélgetésre lehet használni. Magának is vett egyet. Anyósomékhoz már úgy utaztunk az ünnepekre, hogy az okos ketyere helyett csak a minimalistát vittem magammal. Útközben megálltunk tankolni, a férjem bement fizetni, én meg a kocsiban ültem, és nem tudtam mit kezdeni a kezeimmel. Hiányzott a mozdulat, hogy odanyúljak, megnyomjam a gombot, és ha csak egy pillanatra is, de megnézzem, mi történik az ismerőseimmel. Zenét sem tudtam betenni...
Az ünnep végül nagyon jól telt okostelefon és közösségi média nélkül. Szuper, felszabadító érzés volt a hírfolyam helyett a saját életemmel foglalkozni, a családommal lenni, a figyelmemet rájuk összpontosítani. Később a férjemmel kirándultunk Bécsbe – ahová szintén csak a buta telefonjainkat vittük magunkkal –, és ott, egy múzeumshopban megláttam a 21 napos digitális detox kihívást. Oké, ezt megcsinálom, és a folyamatot dokumentálom egy vlogban.

Akkor már hetek óta próbáltam visszaszorítani az állandó közösségimédia-figyelést az otthoni számítógépen is. De az kemény küzdelmet hozott, amikor az egyik feladat alapján legfeljebb csak négyszer léphettem be valamelyik felületre!

huzella júlia,színésznő
forrás: Réthey-Prikkel Tamás
Huzella Júlia

Mert az a négy alkalom hamar megvan, beleszámítva a mikro-csekkolásokat is. Amikor csak épp hogy, egy másodpercre, de megnyitod, rápillantasz – és már úszott is az egyik lehetőséged a négyből. Hogy kapcsoljam ki az értesítéseket, kövessem ki az érdektelen ismerőseimet, vagy csak másnap válaszoljak egy üzenetre, nem jelentett akkora kihívást, mint gondoltam. Adódtak persze vicces helyzetek is, például amikor telefon nélkül mentem el otthonról, és meg kellett kérdeznem az utcán, mennyi az idő, mert órát nem hordok. Egy férfit szólítottam meg, aki – miután felnézett a saját telefonjából – elkerekedett szemmel, de örömmel mondta meg, hány óra.

A cikk folytatásáért kattints!


8 dolog, amire még használhatod a régi telefonodat:

Galéria / 8 kép

8 dolog, amire még használhatod a régi telefonodat

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

december 1

kos 03.21 - 04.19

A mai nap mérföldkő lehet az életedben, olyan...

bika 04.20 - 05.20

A hónap utolsó napja elég felemásnak ígérkezik, olyan...

ikrek 05.21 - 06.21

Noha te, magad nem panaszkodhatsz, érzésed szerint a...

rák 06.22 - 07.22

Relatíve hosszabb ideje küzdesz egy olyan dologgal, amelyet...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét első napján olyan szituáció adódik, amelyben...

szűz 08.23 - 09.22

Mindenáron segíteni szeretnél egy barátodnak, úgy érzed ugyanis,?hogy...

mérleg 09.23 - 10.22

Érzed ugyan, hogy jó úton vagy, és a...

skorpió 10.23 - 11.21

Noha a hét első napján teljesen másként tervezted...

nyilas 11.22 - 12.21

Matematikusokat megszégyenítő precizitással számolod ki a lépéseidet, igyekszel...

bak 12.22 - 01.19

A múltban szerzett kellemetlen tapasztalatok és csalódások miatt...

vízöntő 01.20 - 02.18

Fontos döntés előtt állsz, bizonytalanságod okán azonban tulajdonképpen...

halak 02.19 - 03.20

Vannak olyan személyek a környezetedben, akiknek a viselkedésével...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Modern adventi naptár: 23+1 film, amit meg kell nézned karácsonyig

Minden estére egy film? Igen! Idén simán belefér, hogy egy-egy jó kis filmmel hangolódjunk az ünnepekre!

Kép

Híznál vagy izmot szednél fel viszonylag rövid idő alatt? Mutatjuk, mit kellene enned!

Lehet, hogy azt hiszed, fogyni a világ legnehezebb dolga, pedig hidd el, sokan épp az ellenkezőjével küzdenek! A Runner's World magazin írása.

Kép

Mi történik a testeddel, ha abbahagyod a szeretkezést?

Erősíti az immunrendszeredet, mérsékli a stresszt, és a vérnyomásod is alacsonyabb lesz, ha rendszeresen hancúroztok a pároddal. Ha viszont csak kevés, vagy egyáltalán nincs szex, a tested ahhoz fog alkalmazkodni és problémák sora jelentkezhet. Az Éva magazin írása.

Kép

A Marvel igazán megható módon vett búcsút Chadwick Bosemantől

Chadwick Boseman örökre a Marvel-család része marad!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem