Ne maradj le a Joy-Napokról!
nap
óra
perc
múlva kezdődik múlva vége
Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A hajhullás okai: 4 dolog, amire eddig nem gondoltál

A hajhullás okai: 4 dolog, amire eddig nem gondoltál
Olvasd el!

Rihanna bikinitestének látványától mindenki a szívéhez fog kapni

A 31 éves énekesnő karrierje már évek óta a csúcson van. Azonban a bulvárlapok sosem kímélték plusz kilói miatt.

Olvasd el!

Ryan Reynolds megmutatta az első fotót újszülött gyermekéről

Hónapokig titkolták, hogy megszületett gyermekük, de most úgy fest, a neméről is lerántották a leplet.

A nap cikke

Enrique Iglesias édes ikreiért az egész világ megőrül

Enrique Iglesias nem tartozik a magamutogató sztárok közé, akik a gyerekeikből is Insta-sztárt szeretnének csinálni. Ám legutóbbi posztjával akaratán kívül tette egy éves ikreit a nap szenzációjává.

október 18

kos 03.21 - 04.19

Van valaki a környezetedben, aki rendkívüli módon felbosszant...

bika 04.20 - 05.20

Olyasfajta szituációba kerülsz, amelyben valaki a céljai eléréséhez...

ikrek 05.21 - 06.21

Mások miatt kerülsz kellemetlen helyzetbe, ami magyarázkodásra kényszerít,...

rák 06.22 - 07.22

Valami, amin régóta dolgozol, nem úgy sikerül, ahogyan...

oroszlán 07.23 - 08.22

Új dolgoba kezdesz, teljesen ismeretlen vizekre evezve. Zöld...

szűz 08.23 - 09.22

Nem kevés izzadtsággal, de beértél a célegyenesbe, már...

mérleg 09.23 - 10.22

Konfliktushelyzetbe kerülsz valakivel, amelyben te is ugyanannyi részben...

skorpió 10.23 - 11.21

Annyira tehetséges vagy egy bizonyos dologban, hogy a...

nyilas 11.22 - 12.21

A mai napot érdemes önmagadra szánnod, hogy lelkileg...

bak 12.22 - 01.19

Mindenképp szeretnél valamit véghezvinni, egyenlőre azonban az eszköztárad...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl sok impulzus ért az utóbbi időben, túl...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációba keveredsz, ahol mindenki egyszerűen rád akarja...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Cindy Crawford lányának lehetetlenül hosszú lábait képtelenség feldolgozni

Még anyukája sem büszkélkedhet olyan csodás lábakkal, mint Kaia Gerber!

Olvasd el!

Már tudni, a Született feleségek főszereplőjének milyen körülmények között kell élnie a börtönben

A híres színésznő már bevonult a rácsok mögé, és az elkövetkező közel két hetet tölti ott.

Olvasd el!

Victoria Beckham elárulta, hogyan tartja magát fiatalon

Sokan sokféle dolgot hisznek Victoria Beckhamről pedig nemcsak egy ízig-vérig nőről van szó, aki a Spice Girls tagjaként hódította meg az emberek szívét, hanem egy igazi ikonról is.

Facebook
Twitter
Pinterest
Hiába mosod a legtrendibb samponokkal, ápolod a legdrágább balzsamokkal és pakolásokkal, ha belülről nem táplálod megfelelően a hajszálaidat, bizony nemhogy szép, egészségesek nem lesznek, de még hullani is fognak! A hajhullás alábbi okaira talán sosem gondoltál volna:
Olvasd el ezt is!

6 egyszerű, de hatékony tipp a hajhullás ellen

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom
  • Pajzsmirigy-alulműködés
    Ez általában akkor szokott szóba kerülni, ha a hízásról beszélünk, és nem akkor, amikor a hajhullás okairól. Holott, ebben az esetben is érdemes kideríteni, hogy vajon ez áll-e a háttérben! A pajzsmirigy két hormont, a t3-at és a t-4-et termeli. Ha a t3-szinted alacsony, az a haj elvékonyodásához és elvesztéséhez is vezethet, hiszen anyagcsere problémákat idéz elő.

  • Nem szívódnak fel a tápanyagok
    Ha rosszul működik az emésztésed, nem tudnak felszívódni a bejuttatott tápanyagok. Ez akkor fordul elő, ha sok feldolgozott ételt, alkoholt és koffeint fogyasztasz, valamint nem rágod meg rendesen az ételeket. Kezdd azzal, hogy kiiktatsz valamennyit ezek közül, és elkezdesz több probiotikumban gazdag ételt enni, például kefírt. Ha a tápanyagok és vitaminok felszívódnak, a hajad is egészségesebbé válik, és a hajhullás is nagy eséllyel szűnik meg.

  • Sokat stresszelsz
    A stressz olyan hatással van a testedre, hogy azt talán el sem tudod képzelni. Az biztos, hogy bizonyos funkciókat egész egyszerűen kikapcsol. Ezért természetesen azt is okozhatja, hogy a hajad nem jut elég tápanyaghoz, és nem képes fejlődni. Ha túl sokat idegeskedsz, kezdj el jógázni, meditálni, vagy hetente 1-2 alkalommal vegyél egy jó levendulaolajos fürdőt.

  • Vashiányod van
    A vas rendkívül jól erősíti a hajszálakat, ám hiányában elvékonyodhatnak és hullhatnak is, főként a felső részen. Mivel a nőknél a menstruáció miatt nagyobb eséllyel alakul ki vashiány, érdemes extrán odafigyelni a bejuttatására, sok van például a spenótban, vörös húsokban, babban, de táplálék-kiegészítőhöz is nyúlhatsz!


Ha nem is tudod, mire gyanakodj a hajhullás okai közül, akkor kezdd ezzel:

csökkentsd a stressz, fogyassz több valódi tápanyagot, és ha így sem szűnik meg a probléma 1-2 hónap után, jöhet a többi!

Íme például egy hosszú stresszcsökentő videó, amit akár munka közben is bekapcsolhatsz és hallgathatsz:


Galéria / 3 kép

Ha ezeket megfogadod, akár egy hétig is bírni fogja a hajad mosás nélkül

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 18

kos 03.21 - 04.19

Van valaki a környezetedben, aki rendkívüli módon felbosszant...

bika 04.20 - 05.20

Olyasfajta szituációba kerülsz, amelyben valaki a céljai eléréséhez...

ikrek 05.21 - 06.21

Mások miatt kerülsz kellemetlen helyzetbe, ami magyarázkodásra kényszerít,...

rák 06.22 - 07.22

Valami, amin régóta dolgozol, nem úgy sikerül, ahogyan...

oroszlán 07.23 - 08.22

Új dolgoba kezdesz, teljesen ismeretlen vizekre evezve. Zöld...

szűz 08.23 - 09.22

Nem kevés izzadtsággal, de beértél a célegyenesbe, már...

mérleg 09.23 - 10.22

Konfliktushelyzetbe kerülsz valakivel, amelyben te is ugyanannyi részben...

skorpió 10.23 - 11.21

Annyira tehetséges vagy egy bizonyos dologban, hogy a...

nyilas 11.22 - 12.21

A mai napot érdemes önmagadra szánnod, hogy lelkileg...

bak 12.22 - 01.19

Mindenképp szeretnél valamit véghezvinni, egyenlőre azonban az eszköztárad...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl sok impulzus ért az utóbbi időben, túl...

halak 02.19 - 03.20

Olyan szituációba keveredsz, ahol mindenki egyszerűen rád akarja...

Elolvasom végig Megnézem

Chris Hemsworth-ről leolvadt a póló edzés közben

A 36 éves hollywoodi sztár olyan videót posztolt az edzéséről, amivel bearanyozta a napunkat!

Röhejes parókák a filmvásznon – Ezt valaki komolyan gondolta?

Emlékszel még Jennifer Garner parókáira az Aliasból? Vagy Anne Hathaway szőke fürtjeire a Brokeback Montainban? Nem? Akkor ezt nézd meg!

Tóth Gabi és Krausz Gábor titokban összeházasodtak

Szűk közben, a családtagok társaságában mondták ki a boldogító igent.

Jennifer Aniston fényképétől teljesen elolvadt az internet: megmutatta, hogy nézett ki gyerekkorában

Ezt a képet eddig sosem mutatta meg magáról a Jóbarátok színésznője.

TESZT - Kitalálod, hány évesek a Disney-hercegnők a rajzfilmekben?

Oké, lehet, hogy jól ismered a Disney-szereplőket, a dalokat és a legikonikusabb idézeteket, na de azt tudod-e, hány évesek a hercegnők?

Napi horoszkóp október 18.: a Bikák a tisztességes játék hívei, a Szüzek elérik a korábban kitűzött céljaikat

A hét utolsó munkanapjára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem