2
/
7
forrás: getty
# Az első néhány alkalommal csak a távot néztem ki, és nem is a futás volt a cél. Inkább a tempós sétálás, váltott sebességgel való kocogás. Eleinte ez is totál lefárasztott, volt is egy mélypont. Aztán pár héttel később már tudtam menni 2 kis kört, ami nagyjából 2,5 kilométer, úgy, hogy ha szükségét éreztem, belesétáltam. Szerintem nagyon fontos, hogy csak azt csinálja az ember, amitől még jól érzi magát.
Szerelem
2024. május 5.
3 szexpóz, ami a pasik szerint messze a legrosszabb – És 3, ami szerintük a legjobb
Nagy tévedés abban a hitben élni, hogy a férfiak mindenféle módon és pózban szereti magukévá tenni a nőket, ugyanis náluk is vannak olyan pozitúrák, amelyek ha nem is tiltólistásak, szeretik őket mellőzni az együttlétek alkalmával.
Életmód
2024. május 4.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
Sztárok
2024. május 4.