1
/
6
forrás: Getty Images
Beindíthatja a fogyást
Sokan azért szeretik reggelente inni a fekete teát, mert energikussá teszi őket, de nem csak ennyi írható fel a pozitívumok listájára. Valójában a fekete tea a fogyásban is segíthet, hiszen összetevőinek köszönhetően csökkenti az étvágyat, így kevesebbet eszel ennek köszönhetően. Érdemes reggelente fogyasztanod, tápláló reggeli mellett, és rövid időn belül érezni fogod a hatásait!
Sokan azért szeretik reggelente inni a fekete teát, mert energikussá teszi őket, de nem csak ennyi írható fel a pozitívumok listájára. Valójában a fekete tea a fogyásban is segíthet, hiszen összetevőinek köszönhetően csökkenti az étvágyat, így kevesebbet eszel ennek köszönhetően. Érdemes reggelente fogyasztanod, tápláló reggeli mellett, és rövid időn belül érezni fogod a hatásait!
Életmód
2024. április 29.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Szépség
2024. április 29.
Önismeret
2024. április 29.