A nap cikke

Őrült történet! Ezt a fiatal lányt kitiltották a strandról, mert túl szexi a fürdőruhája – Szerinted is az?

Ettől hangos most az egész internet!

Még több olvasnivaló

Csókcsata és romantikus nyaralás: íme Rihanna titokzatos, új pasija

Ők az új álompár? Palvin Barbit a magyar sztársportolóval kapták lencsevégre!

Ki lehet A. D.? Íme, minden potenciális jelöltünk + 12 spoiler a PLL záróepizódjából, egyenesen az írónőtől

Nem csak a fenekedet teszed tönkre, ha túl sokat ülsz rajta: az alvópopsi-szindróma hatása rémesebb, mint gondolnád!

Vegyél egy mély levegőt: 14 szelfi, amelynek láttán tuti, hogy alaposan átgondolod az életedet!

Egy kezdő anyuka küzdelmei 12 szókimondó képregényben

Majdnem 16 év kellett, hogy feltűnjön: ez a világhírű színésznő is szerepelt a Harry Potterben 11 éves korában!

Csak 30 perc! 3 street food-kaja, amit szinte hétről hétre elkészítek otthon, mert képtelen vagyok megunni

28 táplálkozási szokás, amely bizonyítottan segít a fogyásban

28 táplálkozási szokás, amely bizonyítottan segít a fogyásban
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Most már tényleg szeretnél lefogyni? Ezek az apró, könnyen betartható tippek biztosan segítenek (ha valóban tartod magad hozzájuk). Vigyázz, ne vezesd be mindegyiket egyszerre, csak szép sorjában!

1. Használj kisebb tányérokat. Ha mondjuk 2 dl levest egy csészéből fogyasztasz el egy nagy levesestányér helyett, optikailag nagyobbnak látszik az adag és kisebb eséllyel veszel magadnak újra, amikor már nem vagy éhes.


2. Mindig legyen fagyasztott gyümölcs a mélyhűtődben. Egy kis joghurttal össze-botmixerelve 5 perc alatt remek, természetes fagylaltot kapsz.

Kép
forrás: europress

3. Állj készen a falásrohamra. Mindig legyen felszeletelt (vagy kisebb méretű) zöldség és gyümölcs a hűtődben.


4. Nagy vacsorapartik előtt egyél egy falatot. Ha nem farkaséhesen érkezel a céges rendezvényekre vagy a szülinapi zsúrokra, könnyebb lesz kiválogatni az egészségesebb fogásokat a kínálatból és a kenyereskosárból sem fogsz csipegetni.


Még több tipp, amitől biztosan menni fog a fogyás, az evamagazin.hu oldalon!

Úszik a boldogságban Sári Évi: végre rátalált a szerelem

Kijárt már a boldogság a csinos énekes-színésznőnek!

5 Carrie-szett, amit újra menővé varázsoltam

Carrie Bradshaw stílusa sok hölgynek adott bátorságot a kísérletezéshez az ezredforduló környékén – és itt most a divatra gondolok, természetesen. ;) Új trendeket indított útnak, de sajnos semmi nem tart örökké. Úgyhogy most megnézzük, miként tudjuk felfrissíteni néhány szettjét, ami nem úgy öregedett, mint a jó bor.

Csókcsata és romantikus nyaralás: íme Rihanna titokzatos, új pasija

Úgy fest, jó társasága van a világsztárnak...

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!