Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Tudományos tény: Ezért sírsz, ha stresszes vagy

sírás,tudomány
Olvasd el!

Felejtsd el a dad sneakereket - A tavasz kedvence a nagyi fazon lesz

Nem véletlen, hogy Miranda Kerr is nagy rajongója ennek a fazonnak!

Olvasd el!

6 ok, amiért sokan félnek szakítani - Még akkor is, ha már nincs meg a szerelem

Rengeteg ember reked meg akár éveken át egy boldogtalan kapcsolatban, szimplán azért, mert nem mernek kilépni belőle. De mi ennek az oka?

A nap cikke

Igazán előnytelen fotó készült Palvin Barbiról és szerelméről

Palvin Barbi és Dylan már sokszor bebizonyították, hogy nem veszik túl komolyan magukat, és úgy tűnik, a cikis fotóktól sem félnek!

Olvasd el!

Különleges ajándékkal készül a királynő Meghan és Harry babájának

Ahogy megindult a visszaszámlálás Meghan hercegné és Harry herceg babájának érkezéséig, minden szem a közelgő bejelentésre szegeződött.

Olvasd el!

ByeAlex Dallos Bogiról: "Nekem ez rendkívül furcsa, hogy itt van velünk..."

Kiderült, az X-Faktor mentorai hogyan fogadták Dallos Bogit a csapatban.

Olvasd el!

Hupszi! Eva Mendes elszólta magát, nem is akart gyereket szülni

Eva Mendes egy friss interjúban az anyaságról mesélt, véleménye pedig nem volt olyan idilli, mint azt eddig gondoltuk!

Facebook
Twitter
Pinterest
Előfordul, hogy akkor sírod el magad, mikor nagy a nyomás rajtad, és nem akkor, ha szomorú vagy?

Először is, szögezzük le: sírni egyáltalán nem ciki, sőt, a tudósok szerint kifejezetten egészséges is lehet néha. A sírás egy fura érzés, ami szélsőséges állapotokban jön létre: nagy öröm, szomorúság, stressz, düh.

Ilyenkor az agyad azt a jelet kapja, hogy könnyezhetsz, és elkezdesz sírni. A kutatók bebizonyították, hogy a sírás egészséges a testednek, ugyanis

a könnyezés az egyetlen módja annak, hogy a stressz hormonok távozzanak a testedből anélkül, hogy a májadba jussanak, és a májadnak kelljen feldolgozni azokat.

A könnyben rengeteg hormon található, ezekből mutatták ki a kutatók, hogy bizony a sírás felszabadítja a testet a stressztől.

Azok, akik képesek ok nélkül is elsírni magukat, nagy valószínűséggel szoronganak valamin, és a testük könny formájában igyekszik eltávolítani a szorongást, stresszt.

Azt is hozzátették, hogy akik könnyebben képesek sírni, azok az örömöt is jobban meg tudják élni, és magasabb az érzelmi intelligenciájuk.

A szakértők azt javasolják, ha sírnod kell, feltétlenül engedd ki magadból a stresszt, és sírj, mert ha visszafogod, azok a bizonyos hormonok is a testedben maradnak.

Ahhoz, pedig, hogy ne legyél ideges, próbáld ki a galériában olvasható tanácsokat.

Galéria / 5 kép

5 hétvégi szokás, ami segít stresszmentesíteni a következő hetedet

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
Vilmos hercegék korábban ünneplik Lajos születésnapját

Úgy tűnik, korábbra hozták az időpontot.

A húsvéti szezon kedvence: cukormentes márványkuglóf

A Cukormentes örömök című könyv szerzője, Iklódi Dóra megálmodta, mi megsütöttünk, a vendégek pedig mind megették. Alakbarát finomság, ha egy kis desszertre vágysz!

Különleges ajándékkal készül a királynő Meghan és Harry babájának

Ahogy megindult a visszaszámlálás Meghan hercegné és Harry herceg babájának érkezéséig, minden szem a közelgő bejelentésre szegeződött.

A szakértők szerint tényleg kevesebb szénhidrátot kellene enned, ha lapos hasat akarsz

Szénhidrát: igen vagy nem? Ez az örök kérdés, ha szóba kerül a fogyás. Az biztos, hogy nem szabad teljesen kizárni ezt az ételcsoportot az étrendből, viszont ahhoz, hogy a hasi zsír eltűnjön, igenis kell a szigorú odafigyelés!

Napi horoszkóp április 19.: a Bikákkal pozitív dolgok történhetnek, a Bakok váratlan ajánlatot kapnak

A hosszú hétvége első napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert izgalmas dolgokat tudhatsz meg az egyes csillagjegyekből!

Fizess elő féláron!

Csak 2995 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem