6 kellemetlen dolog, ami a testeddel történik, ha minden nap zacskós levest eszel

Még ha szuperegészséges étrendet is követsz, akkor is el kell ismerned, hogy vannak olyan napok, amikor csalsz a diétában. Ez pedig azt jelenti, hogy megkívánsz valami sokkal egészségtelenebb dolgot, ami eltelít, tele van ízzel és jó érzéssel tölt el. Sokaknak pont ilyen az zacskós leves, ami nemcsak olcsó, de pillanatok alatt elkészül, így egy hosszú őszi nap után nem csoda, ha néha ez kerül a tányérodra.

És bár az instant leves jót tehet a lelkednek és a pénztárcádat is kíméli, a testedről ugyanez már nem mondható el. Mint a legtöbb feldolgozott élelmiszernek, ezeknek a leveseknek is magas a nátrium- és telített zsírtartalma, ráadásul tele vannak tartósítószerrel. Ezzel nincs is semmi gond, ha kis mennyiségben, néha-néha fogyasztasz csak belőlük, viszont a mindennapos zacskós leves evés egyáltalán nem jó ötlet hosszútávon.

A galériában megtalálod azokat a nem kívánt változásokat, melyeket ezzel a rossz szokással lehet előidézni amellett, hogy a túlzásba vitt zacskós leves fogyasztás megterheli a szív- és érrendszert, a májat és a veséket is.

Kattints a galériára!

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Thelist.com

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!