A nap cikke

Harry herceg megtiltott egy szokást Meghan hercegnének

Harry herceg is néha megszeg egy-egy szabályt. de igyekszik nagyon odafigyelni, és ezt szeretné feleségénél is elérni. Épp emiatt megtiltott neki valamit.

Még több olvasnivaló

5 csodaszép hajdísz, ami feldobja a bulizós szettjeidet

Emiatt tett jót a szakítás anno Katalin és Vilmos kapcsolatának

Jenna Dewan is imádja: az üveghaj Hollywood kedvenc frizurája

Palvin Barbi és Dylan Sprouse tovább romantikáznak Budapesten

Harry herceg megtiltott egy szokást Meghan hercegnének

Az egész világ imádja John Lennon és Paul McCartney fiainak közös szelfijét

Sokat kell állnod a munkahelyeden? 4 kényelmes, mégis csinos cipő

8 év után elárulták, mi történt igazából az Eredet című film végén

Viszlát, citromos víz? 5 dolog, ami tutira tönkrevágja a fogaidat

Getty Images
Viszlát, citromos víz? 5 dolog, ami tutira tönkrevágja a fogaidat
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Figyelsz az életmódodra, próbálsz egészségesen étkezni? Jól teszed, de mostantól arra is ügyelj, hogy van pár olyan dolog, ami nagyon káros a fogaidnak!

Mostanában nagy divat citromos vízzel indítani a napot: olyan sztárok, mint Gisele Bündchen esküsznek erre a trükkre, pedig a fogorvosok szerint a fogaknak szörnyen ártalmas ez a dolog, mivel komolyan károsítja a fogzománcot. De dr. Ben Atkins, a Manchesterben működő fogorvos és az Oral Health Alapítvány megbízottja arra is figyelmeztet, hogy a citromos víz nemcsak a fogzománcot bántja, hanem egy idő után el is színezi a fogakat.

A szakértő szerint a következő dolgokat tényleg érdemes lenne hanyagolni, mert bár egészségesnek hangzanak, valójában a fogakra nagyon is károsak:

Olvasd el ezt is!

Fluoridmentes fogkrém

Egyes kutatások szerint a fluorid magas dózisban káros hatással van az emberi szervezetre: gyomorfájdalmat, hasmenést, légzésproblémákat, szívritmuszavart okozhat, de a csontrendszerre gyakorolt negatív hatását és a demenciát is emlegetik. Ezért sokan választanak fluoridmentes fogkrémet. A szakértő szerint azonban ez nem jó megoldás: dr. Rhona Eskander, aki 2016-ban az év fogorvosa lett, vallja, hogy a fluorid csak komoly mennyiségben mérgező, ez azonban nem a napi kétszeri fogmosást jelenti.

Ráadásul azt is tudni kell, hogy ezek a fogkrémek nem védenek a fogszuvasodás ellen!

Olvasd el ezt is!

Meleg citromos víz

Éhgyomorra egy pohár citromos víz? Ez tényleg istenien hat az immunrendszerre, az anyagcserére, az epeműködésre, ám a szakértő szerint a savas hatású citrom komolyan roncsolja a fogakat.

Volt egy páciensem, akinek mindig tökéletesek voltak az eredményei, sosem volt semmi gondja a fogaival. Ám egyszer csak azzal jött el hozzám, hogy nagyon érzékenyek lettek a fogai a hidegre és a melegre is. Megkérdeztem, van-e bármi, ami megváltozott az életében, erre ő elmondta, hogy olvasott valahol a reggeli citromos vízről, és most azt issza minden nap

- mesélte a fogorvos.
Kép
forrás: GettyImages

Ha mégsem akarsz lemondani erről az egyébként nagyon egészséges szokásról, akkor a következő megoldásokat válaszd:

  • A citromos víz után rágcsálj cukormentes rágót, mert ez segíti a nyáltermelődést, a nyál pedig semlegesíti a savakat.
  • Soha ne moss fogat közetlenül a citromos víz megivása után!
  • Lehetőleg mindig felkelés után moss fogat, még mielőtt bármi ettél vagy ittál volna, mert így a fluorid védőréteget hoz létre a fogakon.

Olajos öblögetés

Egy ősi, több ezer éves ájurvédikus módszer az olajos öblögetés, ami azt jelenti, hogy egy evőkanálnyi tiszta olajat (kókusz-, napraforgó- vagy szezámolajat) 15-20 percig kell forgatni a szájban, majd ki kell köpni – ennek ugyanis kiváló méregtelenítő hatása van. Dr. Atkins szerint azonban ennek az égvilágon semmilyen tudományos magyarázata sincs, ráadásul az sem igaz, hogy fehérebbek lesznek tőle a fogak – még ha sokan ezt állítják is, akkor sem. A felszíni ételmaradékokat ugyan eltávolítja az olaj, ám nem hatol be a fogak közé, és semmiképp sem fehéríti azokat – szóval ne ettől a trükktől várd a hollywoodi mosolyt!

Faszenes fogkrém

Állítólag hatékonyan távolítja el a lepedéket, kíméletesen ápolja az ínyt, és fehéríti a fogakat. A faszén porózus szerkezete ugyanis méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, a kórházakban is ezért használják mérgezésekkor. A fogászok szerint ezek a termékek komolyan károsíthatják a fogzománcot, ráadásul nem tartalmaznak elegendő fluoridot, így nem védenek a szuvasodás ellen.

Olvasd el ezt is!

Almaecet

Ezt az italt is szívesen fogyasztják az egészségesen étkezők, köztük Victria Beckham is, az almaecet ugyanis segíti az emésztést, serkeni a fogyást, és a hajat is csodásan ápolja. És az ugyan igaz, hogy az almaecet segít a vörösbor, a dohányzás és a kávézás okozta elszíneződések csökkentésében, súlyosan károsíthatja a fogzománcot, és sárga, foltos fogakat okozhat.

Kép
forrás: GettyImages

Szóval csak óvatosan a házi praktikákkal, ha a fogaidról van szó!

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Ezekben a növényekben van a legtöbb fehérje, szóval ott a helyük a tányérodon

Daily Mail

Meghalt Aretha Franklin

A világ egyik legkülönlegesebb hangú énekesnője, Aretha Franklin hosszú betegség után 76 évesen elhunyt.

Madonna ily módon ünnepelte meg 60. születésnapját

Madonna 60. születésnapján nem ajándékot kap, hanem ajándékot ad. Alig egy órája posztolt, igazán különleges videója minden bizonnyal sok rajongójának örömet fog okozni!

5 csodaszép hajdísz, ami feldobja a bulizós szettjeidet

Az aktuális trendekkel nem csak az internet van tele, hanem a boltok is, így szinte már álmodból felkeltve is tudod azt, hogy éppen a '80-as, '90-es évek divathullámait éljük újra. Ennek fényében ne feledkezzünk el a hajbavalókról se.

Emiatt tett jót a szakítás anno Katalin és Vilmos kapcsolatának

Katalin hercegné és Vilmos herceg 2001 óta ismerik egymást, de amikor már négy éve együtt jártak, váratlanul szakítottak. Noha hamar kibékültek, szerintük ez jót tett a kapcsolatuknak hosszú távon.

Jenna Dewan is imádja: az üveghaj Hollywood kedvenc frizurája

Vannak olyan frizuratrendek, amelyek meghódítják a sztárok szívét, az üveghaj pedig kétség kívül ezek közé tartozik. Nem csoda, hogy olyan népszerű most!

Palvin Barbi és Dylan Sprouse tovább romantikáznak Budapesten

Barbi és Dylan Sprouse kapcsolata új szintre lépett, a magyar modell szerelmét magával hozta Magyarországra, talán ez lesz az első alkalom, hogy a szüleinek is bemutatja?

Harry herceg megtiltott egy szokást Meghan hercegnének

Harry herceg is néha megszeg egy-egy szabályt. de igyekszik nagyon odafigyelni, és ezt szeretné feleségénél is elérni. Épp emiatt megtiltott neki valamit.

Az egész világ imádja John Lennon és Paul McCartney fiainak közös szelfijét

A Beatles rajongók ezer éve erre a pillanatra vártak: összeállt egy fotóra Paul McCartney és John Lennon fia, ráadásul megszólalásig hasonlítanak apukájukra.

Sokat kell állnod a munkahelyeden? 4 kényelmes, mégis csinos cipő

Ha sokat kell állnod a munkaidőd alatt, bizony nem mindegy, milyen cipő van rajtad. Most mutatunk is négy fazont, ami sokkal kényelmesebb marad a nap végére is.

8 év után elárulták, mi történt igazából az Eredet című film végén

Az Inception, vagyis az Eredet című film befejezése mai napig megosztja a rajongókat, hiszen sosem derült ki pontosan, mi lett a vége. Azonban most az egyik színész elárulta az igazságot!

Robert Pattinson Bradley Cooper exével jár, ő pedig üzent is neki

Két évet jártak együtt, majd viharosan szakított Bradley Cooper és Suki Waterhouse; a fiatal színésznő pedig most Robert Patinsonnal ismerkedik.

Ha IGEN a válaszod az alábbi kérdésekre, nem a Nagy Ő-vel vagy együtt

Mindenki arra vágyik, hogy megtalálja az Igazit, és olykor olyan kapcsolatokba is képesek vagyunk beleragadni, amiről legbelül tudjuk, hogy nem az, amire vágytunk.

A kutyám nélkül sehova - egy kihagyhatatlan kutyás film már a mozikban

A Cirko Film forgalmazásában vetítik már a mozik A kutyám nélkül sehova című ciprusi vígjátékot, mely jó eséllyel a nyár egyik legüdítőbb kutyás filmje lesz.

Még fogyasztható a tojás? A módszer, amivel kiderítheted

Ha már egy ideje ott áll a hűtőben a tojás, nehéz lehet eldönteni, hogy még megeheted-e. Pedig van egy szuperegyszerű tipp, amit ilyenkor bevethetsz!

Most benézhetsz Kylie Jenner millió dollárt érő gardróbjába

Nagyjábó egymillió dollárt érnek csak a táskák Kylie Jenner szekrényében. A celeblány megmutatta videón ezt a szentélyt, el fogsz ámulni tőle.

Új fotózkodós póz hódít az Instagramon

Mindig képesek az instázók és az internetes modellek kitalálni valami új trendet, amit követni lehet a fotómegosztó oldalon.

Lena Dunham a jó cél érdekében egy szál semmiben fotózkodott

Sokszor állítják a hírességek, hogy jó cél érdekében vetkőznek, Lena Dunham azonban tényleg egy nagyon fontos dologra hívja fel mindenki figyelmét új fotójával.

Liam Payne máris túllépett Cherylen - Ezzel a lánnyal randizik

Már közösen nyaralni is elutazott Liam Payne és új barátnője, pedig még nem is olyan rég Cheryl Cole-lal volt együtt az énekes.

Sia a parókája nélkül érkezett a vörös szőnyegre, és csodásan festett

Sia korunk egyik legtitokzatosabb előadója. A 42 éves énekesnő hosszú évekig szerzett dalokat olyan nagy neveknek, mint Beyoncé, Flo Rida, Rihanna és Christina Aguilera, majd megelégelte, hogy mások aratják le helyette a babérokat, és úgy döntött, ezentúl ő adja elő zseniális slágereit a színpadon.

Takaríts meg akár 3000 Ft-ot! Most ajándék Runner's World magazin előfizetést kapsz a féléves JOY előfizetésed mellé! Féléves előfizetésed mellé, féléves Runner's World magazin előfizetést választhatsz!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem