Zab témájú cikkek

Barna Borbála

Követem

Életmód, Egészség Utoljára frissült: 2023. december 6. 21:43

Forrás: Arx0nt/Getty Images

Barna Borbála

Követem

Életmód 2023. december 7.

A zabkása 3 lenyűgöző hatása a szervezetre: nemcsak az arcbőröd lesz szebb, de még a fogyásban is segíthet!

Mi az? Olcsó, könnyen és gyorsan elkészíthető, de közben szuper-egészséges? A zabkásáról van szó, aminek a fogyasztása több okból is jótékony hatással lehet rád.

Gasztro 2023. május 10.

Az édesség recept, ami desszertnek és reggelinek is kiváló, sőt még egészséges is

Bűntudat nélkül eheted a nap bármelyik szakaszában, ráadásul muffinként és gofriként is elkészítheted.

Egészség 2019. február 3.

Leteszteltem: 3 héten át minden reggel zabkását ettem, és már egy hét után éreztem a változást

Te is próbálnál figyelni a helyes étkezésre? Néha elég egy-két apróságot változtatni, amit aztán nem nehéz betartani. Én kipróbáltam, mi történik, ha a reggelimet zabkására cserélem.

Fitt 2017. október 14.

8 gluténmentes étel futóknak, amiktől bivalyerős leszel

Erősebb akarsz lenni, növelni szeretnéd az energiaszintedet, és segítenéd a tested regenerációját? Figyelj jobban az étkezésre, és vedd fel a következő szuper gluténmentes ételeket a listádra!

Egészség 2017. április 24.

Na ne! Biztosan hízni fogsz, ha így fogyasztod a zabkását, akkor is, ha alapból nagyon egészséges

A zabpehely egy nagyon egészséges alapanyag, és persze az alakodnak is jót tesz, nem véletlen, hogy a fitneszversenyzők is ezt eszik reggelire.

Fitt 2017. február 14.

Őrületes zabkása-ötletek, amikre eddig nem is gondoltál (De komolyan!)

A zabkása évek óta népszerű reggeli az egészségesen táplálkozók körében, és ez nem véletlen: tele van rosttal, lassan felszívódó szénhidrátokkal és ásványi anyagokkal. De néha kicsit már uncsi? Mutatunk pár igazán úttörő ötletet!

Fitt 2017. február 1.

Az álom diéta: Edd magad karcsúvá - szénhidrátokkal!

A diéta gondolatától is görcsbe rándul a gyomrod, főképp azért, mert mindig fáradtnak és enerváltnak érzed magad, ha nem ehetsz? Erre is van megoldás!

Promóció

Követem

Fitt, Egészség, Fogyókúra, Edzés, Táplálkozás, Élj egészségesen! Utoljára frissült: 2016. április 28. 11:31

Promóció

Követem

Fitt 2016. április 28.

Zabbal lesz tökéletes a fogyókúra

Ha szeretnél még nyár előtt megszabadulni a pluszkilóktól, tudunk rá egy biztos megoldást!