Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Az édesség recept, ami desszertnek és reggelinek is kiváló, sőt még egészséges is
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
A fátyolmaszkok használata jó pár szuperhatékony szépségpraktikával együtt a koreai arcápolási rutin része, amit neked i...
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
A Nothing Phone (2a) jellegzetes, átlátszó kialakítása nem csupán egy szemet gyönyörködtető dizájn. Megmutatja, mit rejt...
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Gondoltad volna, hogy egy pizzaszelet erejéig elrepülhetsz Nápolyba, akár egy hétköznapi ebédszünetben? A Pizza Me régót...
Olvasd el!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Olvasd el!
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
0
Bűntudat nélkül eheted a nap bármelyik szakaszában, ráadásul muffinként és gofriként is elkészítheted.
A tavaszi-nyári időszakban az az egyik legjobb dolog, hogy a hűtőnket végre friss gyümölcsökkel is fel tudjuk tölteni, amik igazi vitaminbombának számítanak. Persze néha mindenkivel előfordul, hogy egy kicsit megfeledkezik arról, hogy néhány napja lecsapott a jól kinéző banánokra vagy megkívánta az áfonyát, ami pár nap elteltével már nem biztos, hogy olyan friss, mint a megvásárlás pillanatában. Ez pedig pont kapóra jön, amikor olyan receptet szeretnél készíteni, amihez érett gyümölcsökre van szükséged.
Ilyen az egyik kedvenc, könnyen elkészíthető desszert receptem is, amit gyakran fogyasztok reggelire és igazi maradékmentőnek tartok. Ennél különösen fontos, hogy minél barnább legyen a felhasznált banán, hiszen az olyankor a legédesebb. A recept emellett azért is nagyszerű választás, mert csak össze kell keverni a hozzávalókat, vagyis pillanatok alatt összedobható, könnyen variálható, azaz egyáltalán nem probléma, ha egy-két összetevőt kicserélsz vagy teljesen kihagysz belőle. Az pedig már csak hab a tortán, hogy isteni íze van és nemcsak muffin formába töltve süthető meg, de akár olyan gofrit is készíthetsz belőle, amit még a legmenőbb bruncholós kávézók is megirigyelnének.
A legjobb hír pedig, hogy május 18-21. között jönnek a JOY-napok, ami alatt akár 30% kedvezménnyel is beszerezheted a kedvenc termékeidet a PENNY üzleteiben. Összesen 12 PENNY kupont találsz a legfrissebb JOY magazinban, amit többek között szemes és instant kávéra, száraz tésztára, magokra és popcornra, a myBIO termékekre, tisztítószerekre, alkoholra és még állateledelre is beválthatsz. Emellett számos más kuponnal is készültünk neked, hogy pontosan milyenekkel, azt ITT tudod kideríteni.
Most pedig lássuk, mi mindenre lesz szükséged a recepthez!
Recept
Elkészítési idő: 30 perc
4 személyre
4 személyre
Egészséges muffin vagy gofri
Hozzávalók
- 2 db érett banán
- 1 db tojás
- 1 bögre növényi ital (lehet zab/mandula/rizs, bármi)
- 1,5 bögre aprószemű zabpehely (a felét le is darálhatod zablisztnek)
- 1 ek mogyoróvaj
- 1 tk fahéj
- 1 ek vanília aroma
- 1 ek méz (lehet több, ha édesebben szereted)
- bogyós gyümölcs
Keverd össze alaposan a tésztát, majd adagold ki muffin formába. Ezután mehet rá dísznek a bogyós gyümölcs is.
2. lépés
Sütőbe tolva 180 fokon 30 perc alatt készül el, de a tészta gofrisütőben is kisüthető.
És ezeket próbáltad már?
Kávé imádóknak pedig kötelező ezeket is kipróbálni:
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A helyiek elmondják, hogyan maxolhatod ki a horvát utazásodat!
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
A fátyolmaszkok használata jó pár szuperhatékony szépségpraktikával együtt a koreai arcápolási rutin része, amit neked i...
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
A Nothing Phone (2a) jellegzetes, átlátszó kialakítása nem csupán egy szemet gyönyörködtető dizájn. Megmutatja, mit rejt...
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Gondoltad volna, hogy egy pizzaszelet erejéig elrepülhetsz Nápolyba, akár egy hétköznapi ebédszünetben? A Pizza Me régót...
Hivatalos: Íme a legszennyezettebb gyümölcsök és zöldségek listája 2024-ben
Tudományosan bizonyított tény, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni NAGYON egészséges - feltéve, ha odafigyelünk arra, hogy előbb alaposan megtisztítsuk őket.
Ez az év legjelentősebb asztrológiai eseménye: 6 csillagjegy, akinek zseniális változást hoz a Jupiter-Uránusz együttállás
Április 20-án érkezik a Jupiter-Uránusz együttállás, ami az év legjelentősebb asztrológiai eseménye. Tudd meg, hogy a te csillagjegyedre hatással lesz-e!
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
Keanu Reeves egy közülünk – ezek a sztorik bizonyítják
Az egyik legszerényebb, legközvetlenebb hollywoodi sztár, aki nem menekül el rajongói elől.
3 filléres arcápolási termék, amire a bőrgyógyászok esküsznek
A bőrgyógyászok szerint ennél a három szépségápolási terméknél nem számít a márka, az olcsóbb is ugyanolyan jó!
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!