A csodaszer, aminek minden konyhában ott a helye: az almaecet 8 áldásos hatása

#Alma

#ecet

#almaecet

#konyhám

#egészségem

#testem

#fermentálás

#ecetsav

#egészséges alapanyag

Tóth-Varga Judit

Mutasd a cikkeit

Egy iskolás és egy óvodás fiúcska anyukája vagyok. Jóval a gyermekeim születése előtt...

Életmód, Egészség

Utoljára frissült: 2024. március 4. 10:24

Forrás: Unsplash / Towfiqu Barbhuiya

almaecet, alma, ecet, fermentálás, ecetsav, egészséges táplálkozás, egészséges alapanyag,

A nap cikke

4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!

A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 29.: az Ikreknek éles helyzetben kell feltalálniuk magukat, a Skorpióknak motivációra van szükségük a feladataik elvégzéséhez

A hét első napja is számos izgalmat tartogat számodra, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Olvasd el!

"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak

Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.

Olvasd el!

A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?

Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?

Olvasd el!

A rajongók aggódnak: Justin Bieber nyilvánosan tört ki zokogásban - FOTÓ

A rajongói kommentek százezrei záporoztak Justin Bieber szelfije alá, ami valóban aggodalomra adhat okot, hiszen egyértelműen sírt.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 30.: az Ikrekre viszonylag nehéz feladat teljesítése vár, az Oroszlánok egyfajta kényszerhelyzetbe kerülnek

A csillagok a hónap utolsó napjára is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Ráadásul nem is kell belőle nagy mennyiség, napi 1-2 evőkanál már elegendő ahhoz, hogy segítsen például a makacs kilók ellen vagy csökkenjen a koleszterinszinted.

Az almaecet olyan alapanyag, ami egyedi ízt kölcsönöz a szószoknak és pörkölteknek, de számos salátaöntet és pác recept alapeleme. Ám ennél is több az almaecet, mert tele van jótékony vegyületekkel, melyek a nők számára fontos előnyöket tartogatnak, nem véletlen, hogy évezredek óta használják betegségek gyógyítására. Hippokratész – a modern orvoslás atyja – már i.e. 400-ban is ajánlotta ezt a csodaszert a szervezet tisztítására és energetizálására, illetve a köhögés és megfázás gyógyítására.

Mi az almaecet?

Az almaecet zúzott, erjesztett almából, élesztőből és cukorból készül. 5% ecetsavat tartalmaz, amely a fermentációs folyamat mellékterméke. Ez az ecetsav áll az almaecet számos egészségügyi előnye mögött. Vízben vagy szódával hígítva italként is fogyasztható.

Kinek érdemes kerülnie az almaecetet?

Míg az almaecetnek számos egészségügyi előnye van a hígítás nélküli fogyasztást kerülni kell, ugyanis növelheti a fogzománc erózióját (elvékonyodását) és irritálhatja a torok nyálkahártyáját is. Ha hajlamos vagy a gyomorégésre, szintén kerülni érdemes, s bizonyos gyógyszerek hatását kedvezőtlenül befolyásolhatja, ezért rendszeres almaecet fogyasztásról fontos az orvost tájékoztatni egyes szívgyógyszerek és inzulin szedése előtt.