Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Élete legjobb formájában van a Netflix sikersorozatának 52 éves csillaga
Sztárok, Fitt, Külföldi sztárok, Edzés
Utoljára frissült: 2021. szeptember 23. 09:50
Forrás: Netflix
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 27.: a Rákok mindennél jobban vágynak a kiteljesedésre, a Mérlegek minőségi időt tölthetnek a szeretteikkel
A csillagok erre a hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Olvasd el!
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
0
Rachael Harris, a Lucifer című sorozat egyik főhőse jobb formában van, mint valaha: most edzője el is mondta, mi mindent tesz érte.
Rachael Harris, a Lucifer című sorozat pszichológusnője már 52 éves, de ezt igen nehéz elhinni, mert szuper formában van. Harris a most bemutatott záró évadban is Linda Martin terapeutát alakítja, az alakja pedig kifogástalan - pedig 2019-ben érzett rá igazán a sportolásra.
Ekkor ismerte meg L.A.-ben a celebek imádott edzőjét, Paolo Mascitti-t, aki a sorozat többi sztárját is edzette: hozzá járt Tom Ellis, Lesley-Ann Brandt, és Kevin Alejandro is. De más hírességekkel is együtt edz, kliensei között van Lana Condor, Hilary Duff, Alex Russell, és Nicole Scherzinger is.
Az edző segítette át Rachael Harrist több krízisen is, többek között a válásán, ami után nem csak fizikailag, de lelkileg is rémes állapotban volt a színésznő. Talán hihetetlen, de 2019-ig a színésznő soha életében nem edzett, ám ekkor nagy elhatározással vágott bele mindenbe, és a célja az volt, hogy önmaga maradjon, csak egy sokkal erősebb kiadásban.
Ma Rachael heti 5 alkalommal edz edzőjével: az órák felében igen magas intenzitású HIIT edzést végeznek erősítő edzéssel, de ezen kívül sok kitörés, boksz, köteles gyakorlatok és köredzés is helyet kapnak a heti tervben.
A színésznő pedig nagyon, de nagyon elégedett a végeredménnyel:
52 évesen életem legjobb formájában vagyok - erősen, izmosan de soványan. Amikor felveszem a ruháimat, azt mondom: Istenem, erősnek, fittnek és egészségesnek tűnök. Másként érzem magam a forgatáson, és sokkal magabiztosabb lettem!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
4 étel és ital, ami képes elmulasztani a legdurvább migrént is
A migrénes roham elképesztően kellemetlen állapot, ami lüktető fejfájással, hányingerrel, hányással, de akár látászavarral járhat. De az étrendünk megváltoztatásával felvehetjük vele a harcot!
9 sztár, aki szörnyű módon vetett véget a saját életének
Minden évben vesztünk el nagy sztárokat.
Toplista: Minden idők 10 legjobb romantikus filmje, amit MUSZÁJ megnézni
Készítsd a popcornt, aztán tarts maratont a legnépszerűbb romantikus filmekből, amelyek garantáltan mosolyt csalnak az arcodra, vagy a könnyekig meghatnak.
A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
„Magának kereste a bajt” – a váláson gondolkodik ez a férfi, miután a felesége titokban mellkisebbítő műtéten esett át
Elképesztő történet látott napvilágot.