Promóciók
5 dolog, ami megmenthet az év végi kimerültségtől
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
Az ehhez hasonló időszakok mindenki életében felütik a fejüket, de csak kevesen tudják, hogy mit érdemes ebben a helyzetben tenni. Főleg, amikor már a végkimerültség határát súroljuk. Ilyenkor felesleges kétségbe esni, inkább próbáljunk meg megoldást találni a problémára, amely természetesen együtt jár néhány lemondással. Álljunk meg, vegyünk egy nagy levegőt és gondoljuk át mit tudunk annak érdekében tenni, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben és új erőre kapjunk az év utolsó heteiben.
Ahhoz, hogy 100%-ot tudjunk nyújtani, tudni kell nemet mondani egy-egy találkozóra, szívességre, amellyel nemcsak magunkat kímélhetjük meg, hanem azt is, aki teljes erőbedobást várna tőlünk. De ha nem tudod, hogyan kezdj neki, akkor most adunk néhány egyszerű, de hasznos tippet!
Zárd ki a negatív energiákat!
Sajnos vannak olyan emberek, akik csak és kizárólag a gondjaikról tudnak beszélni. Ez pedig önkéntelenül, de a saját életedbe is képes beenni magát. Az amúgy is stresszes időszakban kerüld az energiavámpír ismerősöket.
Hagyd magad mögött az online világot!
Tudom ez sok szempontból nehéz, hiszen sokaknak a munkához is elengedhetetlen, hogy elérhetőek legyenek az Instagram és Facebook oldalakon, de amikor csak teheted lépj ki az üzenetekből vagy hagyd egy másik szobában a telefonod. Néha szükség van egy kis online detoxra, hogy újra átéld milyen ezek nélkül élni.
Egyszerűsítsd az életed!
Manapság már megteheted, hogy ne állj órákat sorban a postán, hanem egy gombnyomással elintézd a pénzügyeket vagy a felesleges írogatás helyett automatikus választ állíts be céges üzenetekre. Ezzel is időt spórolsz és könnyebben tudsz túl lenni egyes feladatokon.
Meditálj!
Erre szokta mindenki azt mondani, hogy: Jaj, ne már! Pedig 10 perc meditációra az ilyen időszakokban szinte kötelező időt szánni. Kapcsold ki a telefonod, figyeld a légzésed és zárj ki mindent arra az időre!
Egy kis "énidő"!
Minden nőnek kijár, hogy fél órára csak azt csinálja, amire a legjobban vágyik. Szóval miközben elküldesz egy e-mailt, vagy elintézed az üzleti dolgaidat, tegyél fel egy arcpakolást. De, ha nem a szépülésre használnád ki ezt az időt, akkor dőlj le 30 percre vagy csak ülj le egy bögre kávéval és egy jó könyvvel. Garantáltan jót fog tenni!
Ha kíváncsi vagy, milyen hatással van az egészségedre a szabad levegőn töltött idő, akkor kattints a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!
Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása
Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!