Promóciók
6 után tilos enni? Az 5 leggyakoribb diéta-tévhit
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
1. „A szénhidrátokat kerülni kell.”
Még mielőtt rákattannál a „szénhidrátmentes” élelmiszerekre, csak szólunk, hogy a szervezeted alapvető üzemanyaga ez. Az alacsony glikémiás indexű, magas rosttartalmú összetett szénhidrátokban semmi hizlaló nincsen, bátran falatozz például teljes kiőrlésű gabonaféléket!
2. „6 után tilos enni.”
Mert állítólag rögtön zsírként raktározódik – pedig dehogyis! A szervezetedben nincs olyan óra, ami „átkattintaná” az anyagcserédet másfajta üzemmódra. Tény viszont, hogy éjjel lelassul az emésztés, éppen ezért nem érdemes kalóriadús, nehéz ételeket választani.
3. „Soha ne lakj jól!”
Ahogy kenyérből, jóllakásból is többféle létezik. Ha napi ötször eszel egy keveset, de sosem éred el a teltségérzetet, valószínűleg nem leszel elégedett. Zöldséggel, fehér hússal és hallal bátran megtömheted a hasadat úgy, hogy mosolyogva dőlj hátra a széken.
4. „A kenyér puffaszt.”
Még mielőtt teljesen leírnád a kenyeret meg a péksüteményeket, próbáld ki, hogyan reagál a tested egy néhány összetevős, percek alatt elkészíthető házi változatra.
Az emberek többségének ugyanis az adalékanyagokkal van problémája. Maga a kenyér – ha teljes kiőrlésű – rostban és vitaminokban gazdag táplálékforrást jelent.
5. „A tojás növeli a koleszterinszinted.”
A legújabb eredmények szerint az étrendi koleszterin alig van hatással a vérzsírok szintjére.
Korábban csak azért terjedt el a feltételezés, mert aki ilyenekben gazdagon táplálkozik, általában sok mást megtesz azért, hogy magas legyen a koleszterinje.
Napi 1-2 tojás egészséges tápanyagbombát jelent!
Te milyen elterjedt kaja-tévhiteket ismersz?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben
Híres színészek felfedték, kitől kapták életük legjobb filmes csókját
Nem véletlenül érezzük azt, hogy sok esetben nagyon jól működik a kémia két színész között a filmvásznon... Most néhány sztár elárulta, kitől kapta élete legjobb filmes csókját!
5 izgalmas dolog, amit már most tudunk a Bridgerton új évadáról
Ideje pezsgőt bontani, hiszen május 16-tól végre streamelhető A Bridgerton család harmadik évadjának első négy része a Netflixen, amiben Colin és Penelope szerelméé a főszerep!
Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet
Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Puskás-Dallos Bogi és Peti kisfia rengeteget nőtt: a kis Ábelnek gyönyörű kék szemei vannak - FOTÓ
8 hónapja, hogy hazánk egyik legnépszerűbb és legédesebb sztárpárja, Puskás-Dallos Peti és Bogi szülők lettek.
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!