Promóciók
Ezt csináld, ha úrrá lesz rajtad a sóvárgás
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
4 csillagjegy, akire varázslatos hatással lesz az április 24-ei telihold: az is sikerül nekik, amire a legvadabb álmaikban sem mertek gondolni!
Különleges égi jelenség jön el, amit a szenvedélyes Skorpió zodiákusnak köszönhetően erőteljes hatással lesz ránk.
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
1. Tüntesd el a közeledből a kaját!
„Meglátni és megenni” – mondja a szakember.
Így hát még a szemed sarkából sem szerencsés kiszúrnod azt a tábla csokit. Ez az adagok méretére is érvényes: egy telepakolt nagytányér láttán szinte biztos, hogy törekszel majd az egésznek a megevésére.
2. Vond el a figyelmed!
Egyszerűen próbálj meg valami másra koncentrálni. Az egyik leggyakrabban használt pszichológiai trükk, hogy képzelj valami nagyon gusztustalan dolgot vágyaid tárgyának a helyére. Egy pókos pizza például már nem olyan vonzó, ugye?
3. Menj el mozogni!
A sportnak köszönhetően endokannabinoidok szabadulnak fel a szervezetedben, amik a marihuánához hasonló hatást váltanak ki – csak éppen egészségre káros mellékhatások nélkül. Már napi 15 perc mozgással is lényegesen csökkentheted a sóvárgás veszélyét.
4. Válassz lassan felszívódó szénhidrátokat!
A feldolgozott, finomított élelmiszerek gyorsan felszívódnak; így hirtelen megdobják, majd zuhanásnak indítják a vércukorszintet. Ez éhségérzethez vezet. A teljes kiőrlésű gabonák, a zöldségek és a gyümölcsök azonban nem járnak ilyen kockázattal.
5. Egyél lassan!
Ha mégis úgy döntesz, hogy szükséged van a nassolnivalóra, legalább élvezd az aromáját, és edd lassan. Talán három kocka csoki is elég a boldogsághoz, és nem kell begyűrnöd egy egész táblával…
Rád milyen gyakran csap le a sóvárgás, és mi után?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
Heti AKCIÓ! Parfümök, amiket most extra olcsón szerezhetsz be: ezek jelenleg a TikTok legnagyobb kedvencei
Hoztunk pár olyan parfümöt a Notino akciói közül, ami nagyon jó alapkelléke lehet a tavaszi megújulásnak.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Vilmos 3 hétig őrzött egy óriási titkot Katalin előtt: rettegett, hogy bajba kerül
Vilmos herceg sokáig titkolt egy bizonyos dolgot Katalin előtt. Erről azonban ma már őszintén mer beszélni...
Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia
A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Sztárok, akiknek nembináris, gendersemleges vagy transznemű gyermeke van
Az alábbi hírességek támogatják gyermeküket és kiállnak az elfogadás mellett.