Promóciók
Diétával megelőzhető a rák?
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Így vigyázz a melledre
Egy új kutatási eredmény szerint, akkor vagy a leginkább kevésbé veszélyben általánosságban a rákos megbetegedéseket illetően, ha a testtömeg-indexed 18 és 25 között van. Ráadásul a túlsúly akár 30-60%-ban növeli a mellrák kialakulásának esélyét. A tömegnövekedés, ha zsírban történik, serkenti a mell rákos sejtjeinek terjedését. Nem arról van szó, hogy mostantól orvosi előírásból kell soványnak lenned, hanem arról, hogy próbáld tartani az egészséges súlyodat, és ne jojózz!
Léteznek csodaszerek?
Folyamatos kutatások foglalkoznak azzal, hogy milyen anyagokkal lehetne megelőzni a rákos megbetegedéseket. Évtizedek óta az antioxidánsok és a fitotápanyagok ezek közül a legmeggyőzőbbek. Ilyen például a rezervatrol (vörösborban), karotiniod (sötétzöld, vörös, lila, kék és narancssárga zöldségekben), ellagsav (áfonyában) és a falvonoidok (étcsoki, bor, tea). Állítólag megvédik a sejteket, és segítenek az immunrendszernek legyőzni a daganatokat.
A rákmegelőző menü
Ha szeretnél mindent megtenni a rákmegelőzésért, fogyassz naponta többször színes zöldségeket és gyümölcsöket, teljes értékű szénhidrátokat. Kerüld a fehér cukrot, túlzott sófogyasztást, állati eredetű zsírokat.
Ezzel már nagyon sokat teszel magadért!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben
Egy trükk, amivel könnyebben megtudhatod a pontos melltartó méretedet
Ha sokszor szenvedsz amiatt, mert soha nem jó méretű melltartót veszel magadnak, akkor nyugi, érkezik a segítség! Ezzel a trükkel ugyanis pillanatok alatt kiderítheted a pontos méretedet!
4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!
Puskás-Dallos Bogi és Peti kisfia rengeteget nőtt: a kis Ábelnek gyönyörű kék szemei vannak - FOTÓ
8 hónapja, hogy hazánk egyik legnépszerűbb és legédesebb sztárpárja, Puskás-Dallos Peti és Bogi szülők lettek.
Napi horoszkóp május 3.: a Rákokra hatalmas sikerélmény vár, a Mérlegek elbizonytalanodnak egy korábbi döntésük kapcsán
A hét utolsó munkanapján is izgalmas kalandok várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
7 undorító dolog, amit titokban minden nő csinál
Bár senkinek nem beszélünk ezekről a dolgokról, titokban mégis rendszeresen csináljuk nőként!
A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.