Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Gondoltad volna, hogy a sajt karcsúsíthat is? Egy tanulmány erre hívja fel a figyelmet
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása
Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
Nem semmi, milyen eredményre jutottak ezúttal a kutatók.
Amikor fogyni szeretnél, valószínűleg nálad is tiltólistára kerül néhány étel, ami magas kalóriatartalma miatt visszatart attól, hogy megszabadulj a felesleges kilóktól. Ide tartoznak egyebek között a tészták, a csokoládék és a sajt is, amiket nehéz szívvel, de száműzöl az étrendedből. Most viszont egy új kutatás rávilágít arra, hogy nem biztos, hogy erre szükség van: legalábbis a sajt esetében, ugyanis különös összefüggésre jöttek rá a sajtfogyasztók körében a kutatók.
A dán Aarhusi Egyetem szakértői a közelmúltban rávilágítottak, hogy a franciák nagy sajtfogyasztók, mégis egészségesebbek európai társaiknál. Kevesebb esetben fordul elő náluk szívkoszorúér-betegség, ráadásul a várható élettartamuk is meghaladja az európai átlagot a maga 82 évével – miközben 23,9 kg sajtot fogyasztanak el átlagosan évente. Ehhez képest a brit adatokat elemezve arra jutottak a szakértők, hogy esetükben kétszer annyi a szív- és érrendszeri megbetegedések száma 81 éves várható élettartam mellett, miközben csupán 11,6 kg sajtot fogyasztanak évente. Ez a megállapítás még nevet is kapott, a „francia paradoxról” van szó.
Az egyetem kutatásából kiderült, hogy azoknak, akik több sajtot fogyasztanak, magasabb a szervezetében vajsav szintje, ami miatt kisebb mértékben kell az elhízástól tartaniuk, mert mindez magasabb anyagcseréhez és alacsonyabb koleszterinszinthez kapcsolódik.
„A megfigyeléseink azt mutatják, hogy a vörösbor fogyasztása önmagában nem magyarázza meg a paradoxont, és a tipikus francia étrend néhány egyéb összetevője is felelős lehet a szív- és érrendszeri betegségek és az ehhez kötődő halálozások csökkentéséért”
– állítják a kutatók, akik szerint a sajtban kell keresni a megoldást. A francia kéksajt egyébként gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, ráadásul ezt a gyomor savas környezetében fejti ki a legjobban.
Te biztos, hogy jó helyen tartod ezeket?
Az agy köd elkerülése érdekében ezeket hagyd ki az étrendedből:
Forrás: YourTango
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
7 elképesztően hangulatos vár Magyarországon
Számtalan programlehetőség, gyönyörű kilátás, középkori hangulat. Többet nem is kívánhatunk!
Napi horoszkóp április 27.: a Rákok mindennél jobban vágynak a kiteljesedésre, a Mérlegek minőségi időt tölthetnek a szeretteikkel
A csillagok erre a hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Ez a tavaszi manikűr illik hozzád a legjobban a csillagjegyed alapján
Adunk egy kis inspirációt körömfronton!
4 jel, ami egyértelműen arra utal, hogy a szomszédod leskelődik utánad
Egy rossz szomszédnál nincs borzalmasabb; hát még ha titkon folyamatosan megfigyel téged!
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.