Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
A 48 éves Kate Beckinsale élete legjobb formájában van - Végre felfedte alakjának titkát
Sztárok, Külföldi sztárok
Utoljára frissült: 2022. április 5. 15:10
Forrás: Pascal Le Segretain/Getty Images
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Katie Holmes és Tom Cruise lánya már 18 éves: Suri gyönyörű nő lett, aki édesanyja kiköpött mása
Suri 2024. április 18-án nagykorú lett, és könnyen előfordulhat, hogy a jövőben már többet hallunk róla, mint a korábbi években!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
1
Kate Beckinsale külseje igazán irigylésreméltó, hiszen 48 évesen még mindig tökéletes alakkal büszkélkedhet. Ez persze csak részben köszönhető a genetikának…
A gyönyörű színésznő annak ellenére, hogy szerencsés alkattal rendelkezik, a mai napig kőkeményen tesz szépségének megőrzéséért. Több képén is lenge öltözetben látni, amelyeken jól kivehető, hogy közel 50-hez is feszes idomai és kockás hasizma van, amelynek titkát végre ő maga leplezte le. Szerencsére Kate Beckinsale Kate Beckinsale színésznő 33cikk 3galéria 3videó Még több róla azon sztárok közé tartozik, akik a rajongóikkal is szeretik megosztani tippjeiket, így a színésznő Instagram oldaláról bárki ellesheti azokat a mozgásformákat, amelyekkel egy lépéssel közelebb kerülhetnek az álomalak eléréséhez.
Mielőtt felfednénk titkát, mindenképpen nézd meg legfrissebb videóját, amivel valóságos kommentcunamit indított el. Mindenki a színésznő alakját dicséri:
Az Underworld egykori főszereplője heti hatszor kezdi a napot az edzőteremben, ahol a különböző saját testsúlyos gyakorlatokon kívül a TRX, a kötéledzések, illetve az intenzív nyújtás is fontos részét képezik teste fejlesztésének.
De a haladóknak is adott tippet egy korábbi interjújában, mégpedig azzal, hogy sokszor két izomcsoportot edz egyszerre. Tehát a karok erősítése közben guggolásokat csinál, vagy felülés közben súlyokat is használ. Ezt követi egy kis kardió, mint például az evezés vagy a VersaClimber.
De ez még nem minden! Kate Beckinsale Kate Beckinsale színésznő 33cikk 3galéria 3videó Még több róla a diétájára is nagyon odafigyel. Az étrendje tele van fehérjével, vagyis csirkehússal, tojással, lazaccal és olyan zöldségekkel, mint a retek, kelbimbó, amelyet pórsáfrányolajjal ízesít. Ha pedig bűnözni akar, akkor burgonya chipset rágcsál.
Igaz nem a legkönnyebb feladat betartani a színésznő étrendjét és edzéstervét, de a posztjait látva megéri.
Ezt olvastad már?!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
7 elképesztően hangulatos vár Magyarországon
Számtalan programlehetőség, gyönyörű kilátás, középkori hangulat. Többet nem is kívánhatunk!
Napi horoszkóp április 27.: a Rákok mindennél jobban vágynak a kiteljesedésre, a Mérlegek minőségi időt tölthetnek a szeretteikkel
A csillagok erre a hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Ez a tavaszi manikűr illik hozzád a legjobban a csillagjegyed alapján
Adunk egy kis inspirációt körömfronton!
4 jel, ami egyértelműen arra utal, hogy a szomszédod leskelődik utánad
Egy rossz szomszédnál nincs borzalmasabb; hát még ha titkon folyamatosan megfigyel téged!
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.