1
/
4
forrás: europress
Menj el egy társastánctanfolyamra!
Igen, akár pár nélkül is! Sőt, talán úgy lenne a legjobb! Hogy miért? Mert így rákényszeríted magad az ismerkedésre, arra, hogy megnyílj vadidegen emberek előtt is.
A tánc igazi önkifejezési forma, hiszen a testedet használod ahhoz, hogy kimutasd a benned zajló folyamatokat, gondolatokat, akár félelmeket is. Amelyek idővel persze fokozatosan fel fognak oldódni. Szóval ne aggódj, adj egy esélyt magadnak, és tedd meg az első (tánc)lépést!
Igen, akár pár nélkül is! Sőt, talán úgy lenne a legjobb! Hogy miért? Mert így rákényszeríted magad az ismerkedésre, arra, hogy megnyílj vadidegen emberek előtt is.
A tánc igazi önkifejezési forma, hiszen a testedet használod ahhoz, hogy kimutasd a benned zajló folyamatokat, gondolatokat, akár félelmeket is. Amelyek idővel persze fokozatosan fel fognak oldódni. Szóval ne aggódj, adj egy esélyt magadnak, és tedd meg az első (tánc)lépést!
Önismeret
2024. május 2.
Sztárok
2024. május 2.
Életmód
2024. május 2.
7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
Életmód
2024. május 1.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Életmód
2024. május 1.
Fitt
2024. május 1.