2
/
7
forrás: Getty Images
Nem ő jut eszedbe először
Amikor unatkozol a munkahelyeden és gondolatban máshol jársz, már nem ő jut eszedbe azonnal. Helyette a hétvégi buli foglalkoztat, ahová benéztek majd a barátnőiddel – vagy a ház körüli tennivalókra gondolsz. A lényeg, hogy nem az exed a legelső dolog, ami belopja magát a gondolatidba az unalmas pillanatokban, és ez nagyon jó jel!
Amikor unatkozol a munkahelyeden és gondolatban máshol jársz, már nem ő jut eszedbe azonnal. Helyette a hétvégi buli foglalkoztat, ahová benéztek majd a barátnőiddel – vagy a ház körüli tennivalókra gondolsz. A lényeg, hogy nem az exed a legelső dolog, ami belopja magát a gondolatidba az unalmas pillanatokban, és ez nagyon jó jel!
Életmód
2024. április 30.
Életmód
2024. április 30.
Ezt a szezonális zöldséget te sem fogyasztod eleget, pedig számtalan jótékony hatása van
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
Életmód
2024. április 30.
Sztárok
2024. április 29.
Életmód
2024. április 29.
Életmód
2024. április 29.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.