1
/
12
Kos
Nem szeretsz második lenni, az életed minden területén te akarsz lenni a legjobb. Ráadásul elég türelmetlen is vagy, így nem szeretsz a fenekeden ücsörögni. Két módszer is létezik, amivel egy kos megnyugodhat. Az egyik, ha keresel egy intenzív sportot, ahol levezetheted a feszültséget, a másik pedig, ha az összes féket behúzod és visszavonulsz. Meg kell feledkezned a benned rejlő versenyszellemről, az irányítási vágyról, amire a jóga tökéletes megoldás.
Életmód
2024. április 29.
Életmód
2024. április 29.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Szépség
2024. április 29.