1
/
5
forrás: Getty Images (AndreyPopov)
Szerezz be egy nyelvkaparót!
A testünk az éjszaka folyamán méregtelenít. Reggelre a nyelvünkre is kiül egy lepedékréteg, amit ha lekaparunk ébredés után, a kávéval, citromos vízzel, reggelivel nem kerül be a tápcsatornánkba.
Ezen túl hasznos lehet akkor is, ha rossz lehelet keseríti meg az életed, hiszen amikor megkaparod a nyelvedet, eltávolítod az összes ott lévő baktériumot.
És hogy milyen eszközt használj? A drogériák polcain sok műanyagból készült nyelvkaparót használsz, de létezik fémből készült is, ami egész életedre társaddá válhat.
A testünk az éjszaka folyamán méregtelenít. Reggelre a nyelvünkre is kiül egy lepedékréteg, amit ha lekaparunk ébredés után, a kávéval, citromos vízzel, reggelivel nem kerül be a tápcsatornánkba.
Ezen túl hasznos lehet akkor is, ha rossz lehelet keseríti meg az életed, hiszen amikor megkaparod a nyelvedet, eltávolítod az összes ott lévő baktériumot.
És hogy milyen eszközt használj? A drogériák polcain sok műanyagból készült nyelvkaparót használsz, de létezik fémből készült is, ami egész életedre társaddá válhat.
Életmód
2024. május 6.
Életmód
2024. május 6.
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Sztárok
2024. május 6.