Szó szerint évek óta dédelgetett álmod egy bizonyos vállalkozás, amit eddig nem tudtál megvalósítani, vagy időhiány miatt, vagy azért, mert nem voltak olyan erőforrásaid, amelyek megengedték volna, hogy kockáztass. Úgy tűnik viszont, hogy az idő elérkezett, ugyanis hirtelen minden tökéletessé válik az életedben ahhoz, hogy valóra váljon a legnagyobb álmod, neked pedig már csak bele kell vágni! Ne félj, tuti siker lesz!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.