Az első és legfontosabb tudnivaló, hogy a citromos víz segíti a kollagéntermelést. Ennek a fehérjének köszönhetően újulnak meg bizonyos sejtjeink, maradnak erősek és rugalmasak a csontjaink, izmaink és általa sokkal egészségesebb, élettelibb és üdébb lesz a bőrünk.
'A citromos víz méregtelenít és tele van C-vitaminnal' - mondta a popsugárnak Bianca Cheah egészségügyi és wellness szakértő. 'A C-vitamin fogyasztása pedig elengedhetetlen a bőrünk szempontjából, hiszen segít a kollagéntermelésben és mindannyian több kollagénre vágyunk, nem igaz?”
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Ezt a szezonális zöldséget te sem fogyasztod eleget, pedig számtalan jótékony hatása van
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.