Az utóbbi hónapokban teljes gőzerővel belevetetted magad a munkába, és mondhatni el is felejtetted, hogy nyár van. Ezen a héten viszont egy olyan utazási lehetőséget kaphatsz, amit még véletlenül sem szabad visszautasítanod, hiszen már jó ideje érik egy hatalmas pihenés, arról nem is beszélve, hogy mennyit dolgoztál az utóbbi időszakban.
7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.