1
/
9
forrás: Unsplash/Joey Nicotra
A csókolózás jót tesz neked
Azt mindenki tudja, hogy a csókolózás boldogsághormont termel. Az viszont kevésbé ismert tény, hogy mivel csók közben több nyált termelünk a csókolózás a szájhigiéniánkra is jó hatással van. Egy perc csókolózással pedig akár 26 kalóriát is elégethetünk, szóval még edzés helyett is jó gyakorlat.
Azt mindenki tudja, hogy a csókolózás boldogsághormont termel. Az viszont kevésbé ismert tény, hogy mivel csók közben több nyált termelünk a csókolózás a szájhigiéniánkra is jó hatással van. Egy perc csókolózással pedig akár 26 kalóriát is elégethetünk, szóval még edzés helyett is jó gyakorlat.
Sztárok
2024. április 25.
Sztárok
2024. április 25.
Egészség
2024. április 25.
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Egészség
2024. április 25.
Életmód
2024. április 24.
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.
Sztárok
2024. április 24.