Roman Polanski A zongorista című drámája az egyik legnagyszerűbb film, ami a holokauszt témáját dolgozza fel. A főszerepet játszó Adrien Brody kiköltözött a lakásából, eladta a kocsiját, megszabadult a telefonjától és Európába utazott, hogy jobban megértse azt a nyomorúságot, amiben a karaktere élt. Szigorú diétát tartott és 13 kilót fogyott alig két hónap alatt. Zongoraleckéket vett, a tetejébe pedig gyakorolta a helyi dialektust, hogy még élethűbben adja át a zsidó zongorista karakterét.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.