Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Szeretsz zokniban aludni? Akkor ezt mindenképp tudnod kell!
A nap cikke
Napi horoszkóp május 2.: az Ikrek rátermettségüket bizonyíthatják, a Mérlegek bizalmával visszaél egy bizonyos személy
A hét második felében is izgalmas üzenetek várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek teljesül a legnagyobb kívánsága a közeljövőben: egy őrangyal fogja őket ebben segíteni
Egy őrangyal fogja a szárnyai alá venni ezeket a csillagjegyeket, és segít nekik, hogy valóra váljon a legnagyobb kívánságuk!
Olvasd el!
Az 5 legjobb fehérítő fogkrém a fogorvosok szerint
Azért jó ha tudod, hogy ezek a termékek nem helyettesíthetik a fogorvosok által végzett professzionális kezeléseket, de a felületi foltok kezelésében hatékonyan segíthetnek.
Olvasd el!
A szakértők felfedik: ezt teszi az agyaddal, ha TV-n alszol (el)
Sokan azt gondolják, nem számít, megy-e a háttérben a TV éjszaka vagy sem, de igenis óriási hatással van az agyunkra.
Olvasd el!
Újabb sokk: Vilmos herceg elárulta, miért szakított Katalin hercegnével
A brit királyi családhoz közel álló fotós, Arthur Edwards elárulta, miért döntött úgy a trónörökös, hogy pontot tesz a kapcsolata végére szerelmével.
Olvasd el!
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
0
A szakértők állítják, ez az oka, hogy zokniban hamarabb álomba szenderülsz.
Ha te is azok közé tartozol, akiknek nehezen jön álom a szemükre, és csak forgolódnak az ágyban, akkor fogadd meg a kutatók tanácsát, és bújj egy puha, meleg zokniba a békés elalvás érdekében.
Kutatások szerint ugyanis a zokni viselése képes fokozni a láb vérkeringését, ami az erek kitágulásához vezet, így a test belső hőmérséklete csökken, ami pedig segíti a könnyebb és gyorsabb elalvást.
Ilyen egyszerű lenne?
Nos, az Amerikai Alváskutató Intézet professzorai szerint igen, ugyanis a test belső órája, ami az alvási ciklus szabályozásáért is felelős, sokkal könnyebben alkalmazkodik a kevésbé hevült hőháztartáshoz, és a szervezet amolyan biológiai reakcióként egyszerűen könnyebben elálmosodik, ha megfelelő a hőérzet. Ezért fordulhat elő, hogy nyáron, nagy melegben, sokkal rosszabb az alvás minősége, mint télen, amikor úgy érzed, hogy majd meg fagysz, és alig várod, hogy bebújj a puha, meleg ágyba.
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Húsz perc olvasás elalvás előtt teljesen megváltoztathatja az életedet
A szakértők egyébként már a 90-es évek végén foglalkoztak a kérdéssel, és akkoriban, egy 1999-ben megjelent tanulmányban már megállapították, hogy a lábfej és a kézfej hőérzete hatással van az elalvás idejére, és annak hosszára. Mivel a kézfej és a lábfej bőrében lévő hajszálerek tágulásának mértéke, növeli a végtagok a hőveszteségét, hogy a szervezet minél könnyebben és gyorsabban alkalmazkodjon a külső környezeti hatásokhoz és körülményekhez.
Tehát az emberi test egy nagyon okos kis gépezet, és ezt egy 2018-as kutatás is alátámasztotta, amikor konkrétan az is bizonyításra került, hogy 7,5 perccel gyorsabban aludtak el a vizsgálatba bevont alanyok közül azok, akik zoknit viseltek.
Nos, kedvet kaptál, hogy ma este zokniban bújj ágyba? AKkor vegyél egy óriási, puha, bolyhos zoknit, amit csak alváshoz fogsz ezentúl hordani, és irány a paplan. Egy próbát mindenképp megér! Szép álmokat!
Ha pedig még érdekelnek extra tippek a minél pihentetőbb alvásért, akkor lapozd végig a galériánkat is szuper tanácsokért!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben
A szupermodell figurájával bárki lefotózhatja magát a Madame Tussauds Budapestben, amely hamarosan az első születésnapjá...
4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben
Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!
7 színésznő, akivel senki nem akar többé együtt dolgozni Hollywoodban
Sokan meglepődnének, hogy a világ legelismertebb és legnépszerűbb női közül hánnyal nem szeretnek együtt dolgozni a szakmabeliek.
7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
Tovább dagad a botrány: Daniel Radcliffe keményen beszólt a Harry Potter írójának
Nem indul túl jól a nemzetközi Harry Potter nap, úgy tűnik, Daniel Radcliffe és J. K. Rowling között ugyanis továbbra is hűvös a viszony.
Újabb sokk: Vilmos herceg elárulta, miért szakított Katalin hercegnével
A brit királyi családhoz közel álló fotós, Arthur Edwards elárulta, miért döntött úgy a trónörökös, hogy pontot tesz a kapcsolata végére szerelmével.