Vegetáriánus témájú cikkek

Húsmentes étkezés húsimádó gyerekek mellett - nagyon is megoldható, csak akarni kell!

Egészség
A veganuár, vagyis a vega január egyre népszerűbb világszerte. Ha te is kacérkodsz a gondolattal, de fogalmad sincs, hogyan egyeztesd ezt össze a családdal, segítünk picit! A Runner's World írása.

Híres nők, akik a húsmentes élet mellett tették le a voksukat

Sztárok
Az elmúlt években egyre nagyobb teret nyert magának a húsmentes életmód, amelynek számos jótékony hatása van…

Ez biztos nem disznóság, hamis tepertőkrém házilag

Gasztro
Próbáld ki a hamis tepertőkrémet, ha valami egészséges, vegán kencére vágysz!

Egy hónapja nem eszem húst: máris sokat változott a testem az elmúlt hetekben

Fitt
Korábban voltam már vegetáriánus, nyár közepén azonban a férjemmel úgy döntöttünk, jó időre kiiktatjuk a húst az életünkből. Egyelőre a következő dolgokat tapasztaljuk, de előre szólok: pár hét még nagyon kevés ahhoz, hogy bármiféle következtetést levonjunk ebből az életmódból.

Higanymérgezést kapott a filmcsillag a most felkapott táplálkozási irányzattól

Sztárok
Janelle Monáe megtapasztalta a peszkateriánus étrend árnyoldalát.

Nem fog hiányozni a finomított szénhidrát: 6 tészta alternatíva

Egészség
Gluténérzékeny vagy, vagy csak leadnál pár kilót? Ettől még nem kell lemondanod a tésztás fogásokról, csak tudnod kell jól választani!

8 étel, amiről nem is gondolnád, hogy nem vegán

Egészség
A mézről és az avokádóról már jóideje kiderült, hogy egy vegán sem enné meg jó szívvel. De gondoltad volna, hogy egyes alkoholok, cukrok vagy gabonapelyhek is a tiltólistán szerepelnek?

12 low-carb recept, ha kihagynád tésztát és a kenyeret

Fitt
Ami azt illeti, ezek a receptek gondoskodnak arról, hogy ne kelljen minden étkezéskor kenyeret enned ahhoz, hogy jóllakj.

Oprah Winfrey villámgyors kakukkfüves tésztareceptje

Gasztro
Oprah-t csak is imádni lehet, ahogyan a citromillatú kakukkfüves spagettijét is, amit a műsorvezetőnő akkor alkotott meg, amikor alig talált valami élelmiszert a kamrájában.

A rakott krumplinak létezik néhány kevésbé ismert változata, például:

Gasztro
A burgonyagratin egy igazi francia klasszikus, ami önmagában és köretként is megállja a helyét, hús vagy hal mellé.

7 perces leves, náthás napokra

Egészség
Amit imádok ebben a levesben, hogy nem igényel sem zöldségaprítást, sem pedig hámozást, és előkészülettel, illetve főzéssel együtt tényleg nem több, mint 7 perc elkészíteni.

Variációk bundáskenyérre: öt frappáns megoldás

Gasztro
Imádjuk reggelire, vacsorára, édesen és sósan, bő olajban kisütve és sütőben sülve, de próbáltad már megtöltve, rétegezve, vagy épp feltekerve?

Frank Sinatra tésztareceptje, ha eszed ágában sincs diétázni

Gasztro
Frank Sinatra fettuccine receptjét elsősorban azoknak a tésztaimádóknak ajánljuk, akik nem féltik a vonalaikat, merthogy tejszín, sajt és vaj is van benne bőven.

Zöldségekkel töltött rizslaptekercs: csak pár kalória, mégis laktató

Egészség
Ropogós zöldségek, friss fűszernövények, tökéletes ízharmóniák puha rizspapírba zárva. Nincs ennél egyszerűbb és nagyszerűbb étel egy forró nyári napon.

A hot dog vegán ellenfele: carrot dog

Egészség
Bármennyire is furcsának tűnhet elsőre a virslit répával helyettesíteni, az internet népe egy ideje a világ legszuperebb vegán hot dogjai közt tartja számon.

A legjobb sült krumpli, amit valaha ettél – eláruljuk, hogyan készítsd el

Gasztro
Megpucol, felvág, kisüt. Ez a recept az ahogyan az ember lánya készíti a sült krumplit. Megpucol, felvág, szódabikarbónás vízbe megfőz, fűszerolajat készít, süt, forgat, süt, forgat, fűszerez – ez pedig ahogyan a profik csinálják!

Pofonegyszerű de különleges fogás az avokádóvaj – videó recept

Egészség
Az avokádóvaj tele van vitaminnal és antioxidánssal, ráadásul kevesebb, mint öt perc alatt elkészül és rendkívül sokoldalúan használható.

Fura dolgok történnek a testedben, ha évekig vega voltál, és elkezdesz húst enni

Egészség
Vega, netán vegán vagy, így élsz már egy jó ideje, de tervezed, hogy most már néha szeretnél húst enni? Valószínűleg nem egy szaftos steakkel térsz vissza a húsevők közé, de jó, ha tudod, mire számíts, ha drasztikusan változtatsz az étkezéseden!

Nincs is szebb ajándék egy nőnek! Finom vacsora, amit nem neked kell megfőzni - és mosatlan halmokat takarítani utána

Gasztro
Mire vágysz nőnapon? Egy szál virágra? Egy doboz bonbonra? Valami jó kis programra? Egy kis nyugalomra? Vagy hogy főzzön neked valaki egy finom vacsorát? Ezek közül mi bármelyiknek örülnénk, és bár szívesen dobnánk fel a te napodat is egy kis nőnapi meglepetéssel, ez nem a mi tisztünk. Abban viszont szívesen segítünk, hogy finom vacsorát kapj a párodtól holnap. Neked mindössze annyi dolgod lesz, hogy már ma elküldöd neki ezt a cikket!

3 összetevős vegetáriánus pizza, nem csak böjt idejére

Táplálkozás
Néha nem árt húsmentes napokat tartani, nem krumplit enni állandóan, sőt néha az sem árt, ha elhagyjuk a tésztát és kenyeret. De ezek közül egyik sem zárja ki azt, hogy pizzát egyél, amikor csak akarsz. Tudtad, hogy a tésztáját édesburgonyából, és zabpehelyből is elkészítheted? Nem csak diétás és szuper egészséges, de elképesztően finom is a végeredmény. Kipróbáltam és kellemes csalódás ért.

Csak 30 perc! 3 street food-kaja, amit szinte hétről hétre elkészítek otthon, mert képtelen vagyok megunni

Fitt
Gyors, egészséges, clean fogások még a magamfajta örök újrakezdő konyhaművészeknek is.

Mi eszik a vegetáriánus húsvétkor?

Életmód
Sonkák és kolbászok árnyékában.

10 dolog, amit soha ne mondj egy vegetáriánusnak

Életmód
"Akkor te mindig csak salátát eszel?"

A legszexibb vega sztár

Sztárok
A nemrég biszexualitásáról vallott énekesnőt választották idén a legszexibb vegetáriánus hírsségnek.

17 dolog, amit csak a vegetáriánusok érthetnek

Tipp
Vegának lenni még mindig nem egyszerű, és nem is könnyű - még a mai világban sem. Íme 17 dolog, amivel egy húst nem evő ember még mindig nap mint nap találkozik.
Előző
Következő