Promóciók
Az ital, amit a szakértők ajánlanak: nagyon jó immunerősítő
Forrás: Melissa Walker Horn on Unsplash
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
9 sztár, aki szörnyű módon vetett véget a saját életének
Minden évben vesztünk el nagy sztárokat.
Az emberi szervezet jelentős része vízből áll, így nagyon fontos, hogy minden nap hidratáljuk magunkat. Azonban megesik, hogy valaki télen elfelejti meginni a minimumot, vagy szimplán csak nem szereti a víz "ízét", így nekik több módszert is javasolnak a szakértők. Például az ízesített vizeket, vagy az extrán magas víztartalmú gyümölcsöket és zöldségeket.
Előbbi kategóriába tartozik az úgynevezett ananászos víz, ami nem csak finom, de nem mellesleg nagyon jót tesz az emberi szervezetnek. Épp ezért most, a téli szezonban kimondottan javasolják szakértők, hogy kezdjük el fogyasztani pozitív összetevői miatt. Arról nem is beszélve, hogy alacsony kalóriás, kevés cukor van benne, és ami a legfontosabb, erősíti az immunrendszert!
Először is leírjuk, hogyan készítheted el, hiszen kifejezetten egyszerű!
Amire szükséged lesz: 1 db érett ananász, 3 és fél liter víz, jég
Ahogy elkészítheted: Egyszerűen csak szeld fel közepes méretű darabokra a gyümölcsöd, tedd a vízbe, és hagyd ázni. Minél tovább van bent, annál kellemesebb íze lesz. (Plusz tipp: ha szeretnéd, akár citromkarikákat, esetleg mentát is tehetsz bele.)
Az ananászos víz azért is előnyös, mert 40 kalóriát tartalmaz a fenti adag (a citrom nélküli változat), a napi C-vitamin bevitel 40%-át, illetve a napi mangán-bevitel 43%-át biztosítja. És ez nem minden! Hogy miért javasolják pontosan a szakértők ezt az italt,
a galériából kiderül!
thehealthy.com
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja
Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
Hírességek bizarr (és kifejezetten egészségtelen) diétái, amiket egy film kedvéért vállaltak be
Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Napi horoszkóp április 28.: a Rákok igyekeznek diplomáciát gyakorolni, a Szüzekre nagy kihívás teljesítése vár
A hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!