Unod a mentest? Mutatjuk a legfinomabb ízesített víz receptjét

Nem lehet elégszer elmondani, hogy mennyire fontos a megfelelő napi folyadékbevitel. Jót tesz a bőrnek, megelőzi a fejfájást és a fáradékonyságot, valamint egész napra energiával tölt fel. Ha figyelsz a napi vízmennyiségre, még a drága kozmetikumokat, vitaminokat és gyógyszereket is megspórolhatod magadnak. Ám sajnos még mindezek tudatában is nehezen csúszik le az a bizonyos napi 3 liter.

Megértjük, ha te is unod már a mentest, de ha így van, akkor itt az ideje, hogy elmerülj az ízesített vizek világában. Ez ugyanis olyan téma, ami kimeríthetetlen. Az ízesített vizek esetében a lehetőségek tárháza szinte kimeríthetetlen - citrom, menta, eper és gyömbér, csak néhány szuper opció azok közül, amivel javíthatsz a napi bevitelszámodon, ám a mi kedvencünk csak most következik!

Ez a grépfrútos-kakukkfüves víz nem csak jól néz ki, de az íze is mennyei, és ami a hozzávalókat illeti, nincs szükséged sok dologra. Egy rózsaszín grépfrút húsa és leve adja az alapot, ehhez párosul a kakukkfű (tökéletesen működik a grépfrúttal), zúzott jég és víz. Igen, van benne egy kis csalás, de még mindig ezerszer jobb, mint az üzletekben kapható gyümölcslevek!

Még több szuper tippért pedig szerezd be a JOY magazin nyári lapszámát - kihagyhatatlan kiegészítő a következő hetekre!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!